Néhány szezonális állatok beállíthatják étvágy tehát nem éhesek, ha kevesebb étel áll rendelkezésre. Ez segíthet megérteni saját fiziológiánkat.

segítenek

Az elhízás globális válsága nem mutatja a csökkenés jeleit, és sürgősen új módszerekre van szükségünk annak kezelésére. Kevesebb kalória fogyasztása és több energia elégetése fizikai aktivitás révén bevált módszer a fogyáshoz, de egyértelműen könnyebb mondani, mint megtenni.

A kevesebb étkezés és a több mozgás problémája az, hogy az emberek éhesnek érzik magukat a testmozgás után, és meg kell küzdeniük a biológiailag programozott étkezési késztetéssel.

A fogyás hatékony módjainak kidolgozásához jobban meg kell értenünk, hogyan működnek ezek a biológiai késztetések. És a hörcsögöknek van néhány nyomuk.

A hörcsögök más szezonális állatok pedig megváltoztatják testüket és viselkedésüket az évszaknak megfelelően, például télen vastag szőrt növesztenek, vagy csak tavasszal szülnek. Egyes szezonális állatok is állítsa be az étvágyát tehát nem éhesek, ha kevesebb étel áll rendelkezésre.

Például a szibériai hörcsög időben télen elveszíti testtömegének felét, ezért nem kell enni annyit, hogy túlélje a téli hónapokat. Ennek a változásnak az alapjául szolgáló élettani folyamatok megértése segíthet megérteni saját fiziológiánkat és új kezeléseket dolgozhat ki.

Az éhség mértékét úgy érezzük, hogy az agy egy része, az úgynevezett hipotalamusz. A hipotalamusz segít szabályozza az étvágyat és a testsúly, nemcsak az évszakos állatoknál, hanem az embereknél is.

A tanicitos (ami azt jelenti, hogy „hosszú sejtek”) a kulcsfontosságú sejtek a hipotalamuszban, és meglepő módon méretükben és alakjukban változhatnak az évszezontól függően. Nyáron, amikor sok a napfény, és az állatok többet esznek, a tanycyták hosszúak és eljutnak az agy azon területeire, amelyek szabályozzák az étvágyat. Télen, amikor a napok rövidebbek, a sejtek nagyon rövidek és kevés.

A taniciták azért fontosak, mert szabályozzák az agy hormonjait, amelyek megváltoztatják az állatok szezonális fiziológiáját, például a hörcsögök és a szezonális patkányok.

Nem értjük teljesen, hogy ezek a hormonok a hipotalamuszban hogyan hatnak egymással az étvágy megváltoztatása és a fogyás érdekében, de nemrégiben végzett kutatásaink kimutatták, hogy a növekedési jelek fontosak lehetnek.

Az agyban a növekedési jelek növekedésének egyik módja a testmozgás. A szibériai hörcsögök nem hibernálnak; a téli hónapokban aktívak maradnak. Ha a hörcsögök hozzáférnek egy futó kerékhez, akkor a szokásosnál többet fognak gyakorolni. Amikor a keréken edzenek, híznak és többet esznek. Különösen akkor, amikor általában kicsik és alkalmazkodnak a télhez. Fontos, hogy a hörcsögök testgyakorlása során a testtömeg-növekedés nemcsak izomtömeg-növekedésből, hanem zsírgyarapodásból is áll.

Tudjuk, hogy a hörcsögök helyesen értelmezik a nap hosszát télen, vagy legalábbis egy szimulált téli napon (a lámpák rövidebb ideig világítanak), mert túlsúlyuk ellenére még mindig fehér a téli kabátjuk. Most már megértettük, hogy a testmozgás által serkentett hörcsögök súlygyarapodása olyan hormonokkal kapcsolatos, amelyek normálisan szabályozzák a növekedést, mert amikor blokkoljuk ezeket a hormonokat, a súlygyarapodás megfordítható.

Amikor az emberek sportolnak, néha híznak, és ez hasonló lehet ahhoz, mint a hörcsögöknél, amikor étvágyuk növekszik, hogy ellensúlyozza a testmozgás során elégetett megnövekedett energiát. Ez nem azt jelenti, hogy az embereknek nem szabad télen tornázniuk, mert természetesen nem fogyunk, mint a szibériai hörcsögök, de ez megmagyarázza, hogy egyesek számára a testmozgás miért éhesebbé teheti őket és további segítségre van szüksége a fogyáshoz. súly.

Amit eddig a hörcsögök tanulmányozása során tanultunk, már rengeteg ötletet adott nekünk arról, hogy milyen sejteket és rendszereket kell megvizsgálnunk az emberekben, hogy megértsük a súlyszabályozás működését. Ez új lehetőségeket teremt az elhízás elleni gyógyszerek lehetséges célpontjainak azonosítására, és talán még azt is megmondja nekünk, hogyan lehet elsősorban az elhízást elkerülni.

Gisela Helfer a Bradfordi Egyetem orvosbiológiai professzora, Rebecca Dumbell az MRC Harwell Intézet posztdoktori munkatársa. Ez a cikk először a „Beszélgetés” alatt jelent meg