Gyors kalória kalkulátor
Tudja meg, mi legyen az általános napi kalóriabevitel a gyors kalória kalkulátor segítségével, és javítsa életmódját.
Ez egy gyors eszköz a szükséges kilokalóriák általános kiszámításához, a nem, életkor, súly és magasság szerinti konkrétabb számításhoz javasoljuk a Harris-Benedict napi kalória kalkulátor használatát. Napi kalória kalkulátor
Az étkezési terv megkezdése előtt elengedhetetlen annak ismerete, hogy mennyi kalóriát kell megennie a jelenlegi súlyának fenntartása, növelése vagy csökkentése érdekében.
A Harris-Benedict kalória kalkulátor öt különböző paraméteren alapul az ajánlott kalóriaszám kiszámításához: Nem, Magasság, Súly, Kor és Fizikai Aktivitás. Nem ajánlott kevesebb kalóriát fogyasztani, mint azt az alapanyagcsere jelzi.
- Ara - Alcorcón, Madrid Személyi edző fizikai felkészülés és sporttáplálkozás végzettséggel
- 1 éves A táplálkozás elengedhetetlen
- A szakaszos böjtölés megéri egy személyi edző számára 🔥 Több, mint egy személyi edző 🔥
- A jó táplálkozás a társadalmi élet, az egészséges élet és az egészség közötti érzelmi egyensúly szinonimája
- Jó táplálkozás egészséges gyermekeknek (Dr. Alan Stewart), Lamberts Española