fürdőszobai

Új fürdőszoba mérleg vásárlása meglepően zavaró lehet, különösen akkor, ha fogyni próbál. Valószínűleg korlátozott költségvetést szeretne tartani, de arról is gondoskodnia kell, hogy pontos képet kapjon a fogyás előrehaladásáról. Rengeteg lehetőség kínálkozik, függetlenül attól, hogy szeretik-e az egyes mérlegek által kínált divatos funkciókat, vagy inkább foglalkoznak azzal, hogyan néz ki a fürdőszoba padlóján.

Tippek a legjobb fürdőszobai mérleg megvásárlásához

Ha kedveli az elegáns dekorációt, vannak elegáns mérlegek olyan finom anyagokból, mint a rozsdamentes acél vagy a márvány. Vagy ha egy kicsit több motivációra vágyik, van egy beszélgetési skála, amely valójában bejelenti a súlyát Önnek és bárkinek hallótávolságon belül. Aztán ott vannak az utazásbarát fürdőszobai mérlegek, amelyek elférnek egy bőröndben. De a fogyókúrázók többsége csak egy megbízható mérlegre vágyik, amely alapvető információkat tartalmaz a fogyásról, hogy segítsen nekik nyomon követni a fejlődésüket.

Fontolja meg a különböző tényezőket, mielőtt az Ön számára legmegfelelőbb fürdőszobai mérleget választaná.

Fürdőszoba méretarány. Ha sok költenie van pénze, akkor nem fog hiányozni a lehetőségekből, amikor a fürdőszoba mérlegét vásárolja. Vannak testzsírmérlegek olyan márkáktól, mint a Tanita, amelyek több mint 600 dollárba kerülnek. Ezek a mérlegek nagyon speciális adatokat szolgáltatnak, például szegmentált testzsír-elemzést. De vásárolhat egy egyszerűbb fürdőszobai mérleget kevesebb, mint 30 dollárért a helyi diszkont áruházban vagy gyógyszertárban.

Az igazság az, hogy a legtöbb diétázó számára nem mindegy, hogy milyen divatos vagy fejlett a skálájuk. Bármennyire is gondolja, hogy high-tech vagy mesésen modern léptékben szeretne befektetni, az egyetlen dolog, ami igazán fontos, az az eredmény, amely akkor jelenik meg, amikor rálép.

Ha először vásárol mérleget, érdemes olcsóbb modellt szereznie. Ha gyakran használja, és úgy találja, hogy több funkcióra van szüksége, költsön el több pénzt a következő modellre. Csak ne essen abba a gondolkodásmódba, hogy azt gondolja, hogy egy drágább mérleg gyorsabbá teszi a fogyást.

Fürdőszoba méretarány. Ha csúnya a mérleged, nem valószínű, hogy minden nap oda tedd, ahova látni fogod. Nem tetszetős mérleget tarthat egy szekrényben vagy a fürdőszobai szekrényekben. És ha nem látja a mérlegét, akkor valószínűleg nem használja. Tehát vásároljon mérleget, amely gyönyörűen néz ki a fürdőszobájában. Fontolja meg a fürdőszoba kialakítását (színét, textúráit és világítását), mielőtt befektetne.

Precíziós fürdőszoba mérleg. Milyen skála a legpontosabb? Nehéz tesztelni a fürdőszobai mérleg pontosságát. De nem biztos, hogy annyira számít, mint gondolná, ha a mérleget fogyáshoz használja. A legfontosabb az a változás, amelyet napról napra vagy hétről hétre tapasztal. Lehet, hogy a tényleges számok nem 100% -ban tökéletesek, de ha folyamatosan csökken a súlya, akkor a program működik. Ha növekedést lát, akkor változtatnia kell.

Fürdőszoba skála jellemzői. Sok súlyosabb ember számára aggodalomra ad okot a fürdőszoba mérleg súlykapacitása. A legtöbb mérleg most 300 vagy 400 fontot mér, de vásárlás előtt be kell jelölnie a négyzetet. Ellenőriznie kell a platform méretét is. Sok fürdőszobai mérleg ma alacsonyabb és szélesebb platformot tartalmaz, hogy megkönnyítse a túlsúlyos felhasználók számára.

Néhány egyéb funkció, amelyet érdemes keresni, tartalmaz

  • Digitális kijelzés. Sok felhasználó számára a digitális mérleg könnyebben olvasható, mint az analóg mérleg. De ha a számok látása problémát okozhat, ellenőrizze a képernyő méretét és győződjön meg róla, hogy képes lesz-e olvasni a számát álló helyzetből.
  • Súlykövetés. Egyes mérlegmárkák nemcsak a napi vagy heti díjat adják meg, hanem nyomon követik a súlyát is az idő múlásával. Láthatja a haladást a skálán vagy egy alkalmazás segítségével. Néhány alkalmazás még az aktivitáskövetőhöz is csatlakozik, hogy több adatot nyújtson, beleértve a testmozgás ajánlásait és a fogyás kalóriabecsléseit. .
  • Testzsír elemzés. Számos digitális mérleg a testzsír százalékát becsli a bioelektromos impedancia elemzés (BIA) segítségével. Ez hasznos azoknak az embereknek, akik sportolnak és az izomtömeg növelésével próbálják felgyorsítani az anyagcserét. .
  • Sovány izomtömeg. Ha erősítő edzéseket végez a testalkatának javítása érdekében, érdemes követnie a sovány izomtömegét ezzel a funkcióval, amelyet gyakran a testzsír-elemzéssel együtt nyújtanak.
  • Víz. A víz súlya szinte naponta változik sok fogyókúrázóban, különösen a nőknél. Egyes mérlegek segítenek meglátni a napi változásokat, amelyek hozzájárulhatnak a napi súlyingadozásokhoz.
  • Kalóriák Számos újabb mérleg nemcsak követi a testsúlyát, hanem kalóriatartalmat is kínál az Ön számára. Ez segíthet a kalóriabevitel figyelemmel kísérésében és nyomon követésében.
  • Tevékenységkövető vagy alkalmazáskapcsolat. Mivel sok fogyókúrázó mostantól aktivitáskövetőket és alkalmazásokat használ a fogyás előrehaladásának figyelemmel kísérésére, egyes digitális mérlegek most Bluetooth technológiával csatlakoznak, így minden adatot egy helyen láthat. A Polar márkájú nyomkövetőket használó fogyasztók a Polar Balance skálát használhatják a testtömeg mérésére. Vagy ha valamelyik népszerű Fitbit nyomkövetőt használja, befektethet a Fitbit Aria 2 intelligens wi-fi skálába, amely nemcsak a testtömeg, hanem a sovány tömeg, a testzsír százalék és a testtömeg-index értékét is méri.

Egy szó a VidaFitnes-től

A súlymérés a fogyás rutinjának fontos része sok embernek, aki fogyni próbál. Ezért fontos megtalálni az Ön számára legmegfelelőbb fürdőszobamérleget. De vannak más módszerek is a fogyás előrehaladásának mérésére. Ha a skála nem adja meg a kívánt számot, ne felejtse el megnézni a fejlődés egyéb fontos mutatóit, például a jobb egészséget, a jobb energiát és a jobban illeszkedő ruhákat.