nyári

Az allergia az immunrendszer hajlandósága a belélegzett, érintkezésbe kerülő, lenyelt vagy injektált anyagokra reagálni. A test védekező rendszerének ez a reakciója a támadásnak tekinthető reakcióra vezet, amely néha eltúlzott megnyilvánulássá válik.

Ezek az anyagok, amelyek a legtöbb emberben nem motiválnak semmilyen reakciót, védekező mentesítést indítanak el, amelyet olyan tünetek jellemeznek, mint nátha, garatgyulladás, kötőhártya-gyulladás, dermatitis, csalánkiütés, asztma stb.

Azokat a anyagokat, amelyek ezt a reakciót kiváltják, allergéneknek nevezik, és a leggyakoribbak:

  • Por atkák
  • Növények és fák virágpora
  • Néhány állat szőre és bőre
  • Gomba
  • Néhány rovarcsípés
  • Néhány étel
  • Néhány gyógyszer

A legtöbb esetben az okozott tünetek könnyen elviselhetők, de bizonyos speciális helyzetekben a reakciók veszélybe sodorhatják az allergiás emberek életét, és akár halálos kardiológiai-légzési leállást is okozhatnak. Ezeket az életveszélyes helyzeteket anafilaxiás reakcióknak nevezzük.

Ennek az állapotnak a kezelésére szolgáló intézkedések közé tartoznak mindazok, amelyek minimalizálják az immunvédekező reakció következményeit.

Így az életmód, az étrend és a szokások módosításától kezdve a gyógyszerek, oltások, akupunktúra, homeopátia, természetgyógyászat használatáig minden lehetőséget személyre szabottan kell feltüntetni.

Ha allergiás a virágporra, a következő jelzéseket javasoljuk:

  • Menjen ki szeles napokon és azokon, ahol a legnagyobb a pollenkoncentráció.
  • Kaszálja a gyepet, vagy álljon frissen vágott fű közelében.
  • A magas beporzású napokon kifüggessze a ruháit.
  • Végezzen sporttevékenységeket reggel 10:00 előtt. Ha délután csinálja őket, ajánlott éjszaka 10:00 órától.

  • Az ablakokat a lehető leghosszabb ideig zárva tartani, beleértve az autóját is.
  • Látogasson el pollenmentes területekre (strand/tenger).
  • A pollenszám követése.
  • Viseljen napszemüveget kívül

Mindenekelőtt: ne felejtsd el bevenni a szakember által az allergia ellen felírt gyógyszert

Ha allergiás a házi atkákra, a következő jelzéseket adjuk Önnek:

  • Szőnyegek, kitömött állatok, kárpitok, könyvek vagy bármi más, ami hajlamos porgyűjtésre a hálószobában.
  • Erős illatok erős illatú vegyi anyagokból, spray-kből, kölnivízből és samponokból.
  • Hirtelen hőmérsékletváltozások.
  • Gáztűzhelyek közel az allergiáshoz.
  • Házi állat.
  • Viseljen hosszú ideig tárolt ruhákat. Tiszta állapotban is meg kell mosni.

  • Legyen egyágyas, tágas hálószobája.
  • Használjon szintetikus szálas ágytakarókat, lepedőket és pizsamákat.
  • Gyakran cserélje az ágyneműt, és mossa 55–60 ° C-on.
  • Használjon párna- és atkaellenes matrac huzatot.
  • Tisztítsa meg reggel a hálószobát nyitott ablak mellett. Ha elkészültek, csukja be az ablakokat és az ajtókat, és próbálja meg, hogy lefekvésig ne lépjen be.
  • A lakatlan házakban általában csak akkor léphetnek be, ha azokat hosszú ideig nem szellőztették.