szakértők beszélnek
Néha veszünk egy darab húst, hogy kényeztessük magunkat otthonunkban, de az eredmények eltérnek egy étteremétől. A szakácsoknál vannak a kulcsok
Az amerikai író Fran lebowitz nagyon világossá tette: "Kedvenc állatom a steak"Ha nekünk, ó, pusztán halandóknak, nincs akaraterőnk arra, hogy mely vallási fanatikusokat vegetáriánussá, vagy ami még rosszabb, veganizmussá alakítsuk át, az azért van, mert nem tudunk ellenállni az egyedülálló és összehasonlíthatatlan jó hús íze marhahús (bár a sertés, csirke, bárány vagy hal egyáltalán nem rossz).
Bár nagyon egyszerű folyamatnak tűnik (és eladják nekünk), a marhahús filé elkészítése igen chicha, mint amilyennek tűnhet. Nem az, hogy egy ideig leejtsük a tűzre, a serpenyőbe vagy a sütőbe, és reméljük a legjobbakat.
"A hús főzése olyan serpenyőben, amely nem elég forró, elveszíti a lédússágát"
Hogy a világ legismertebb konyháiban ott van azrotisseur'nem véletlenül. Ez a személy végső soron felelős a hús pörköléséért, és éveken át felkészült, hogy képes legyen ellátni ezt a szerepet. Bár az „amatőr” módon elkészített marhahús ízletes lehet, valószínű, hogy a vízbe dobjuk. És annál rosszabb, annál jobb a hús: ha 50 eurót hagyunk egy igazi marhahús bélszínben megbocsáthatatlan a rossz cselekedet.
Tehát a legjobb, amit tehetünk kövesse ezeket az irányelveket (valódi szakértőktől), hogy olyan legyen, amilyennek lennie kell: finom.
Mielőtt átmennénk a serpenyőben
A marhahús steak főzésének egyik hibája előfordul, mielőtt elkezdené elkészíteni őket. A La Huerta de Carabaña ügyvezető séfje szerint, Ricardo Alvarez, "kedély az előző hús nagyon fontos. Ha hideg, akkor a hús belső rétegeire sokkal többe kerül nekik a főzésEz azt jelentheti, hogy bár kívülről teljesen megfőttnek tűnik, belül van a hús kevésbé kész, mint szándékoztuk. "Azt tanácsolom, vegye ki a hűtőből legalább 1 órával azelőtt a serpenyőbe tenni ", mondat.
A borjú, tehén, öreg tehén, ökör közötti különbségek.
A sóval kapcsolatban a séf azt javasolja, hogy a jelölés előtt ne sózza meg, mert ez arra ösztönzi, hogy "főzés közben a hús több levet veszít, mint kellene". Ebben a Los Montes de Galicia séfje nem ért egyet, David tova, amely megmagyarázza, hogy "előzetes finom sóval vagy sópelyhekkel való megsózása lehetővé teszi a hús számára szívja magába a szélső réteget, így könnyen eltávolíthatjuk a felesleget ".
A borjúhús vastagságát és típusát illetően Ricardo Álvarez a választást javasolja alacsony karajvágások és hogy ezek vastagsága "között van 3 és 5 centiméter. A vastagabb darabokhoz sütőt kell használni, ami túlságosan bonyolítja kidolgozása ".
A főtt
Mindkét szakács egyetért abban, hogy milyen típusú olajat kell használnunk: "Mindig extra szűz olívaolaj, még egy kicsit is, annyira, hogy ne ragadjon". David Tova pontosítja, hogy ennek a kenőanyagnak nagyon forrónak kell lennie, amikor a húst beleteszi, mert ha a serpenyő nem ég, "a steak felszabadítja a vizet, mi a vége kiszáradás a hús".
Bár a hús adottsága az étkező ízétől függ, Ricardo Álvarez mindaddig ajánlja, amíg a hús jó. "hagyja a pontján vagy akár, kicsit kevesebb, amikor a húsnak több íze van ".
Hogy megtudja, hol van a hús, népszerű technika használja a kezünket az összehasonlításhoz. Ez abból áll, hogy a hüvelykujjunk hegyét összekapcsoljuk ugyanazon kéz többi ujjainak hegyével, és összehasonlítjuk a kéz mons pubis (a tenyér izomzatának hüvelykujj alatti izma) keménységét a a hús keménysége. Az index segítségével ez kevés; a szívvel, annak pontján; a gyűrűvel, kész; és a kisujjával nagyon kész.
További jellemzők
Az öltözködéskor David Tova azt javasolja, hogy ha rozmaringot, kakukkfüvet vagy hasonlót fogunk használni, nem szabad a főzés elejére tenni, de "úgy, hogy megforgatja a filét, hogy megjelölje a másik oldalon". Ezenkívül a séf azt javasolja, hogy ha hozzá akarunk adni a vajkanál, Megtehetjük, ha korábban elkészítjük. "Hagyva a hűtőszekrényből, amíg puha nem lesz, hozzáadhatunk olyan fűszereket, mint a paprika, só vagy kakukkfű, és összekeverhetjük őket. Átlátszó fóliába csomagoljuk, mint a karamell, és hideggel újra megkeményítjük., szeletelhetünk hozzáadni a húshoz (természetesen az átlátszó fólia eltávolításával), ami nagyon jó zamatot kölcsönöz neki "- mutat rá. Természetesen, amint Ricardo Álvarez rámutat, a vaj, hacsak nem tisztázzák, hozzá kell adnunk vagy a végén, vagy amikor a hús kijön a serpenyőből, mert "magas hőmérsékleten, vaj ég és megváltoztatja az ízt, ami ronthatja a készítményt ".
Az utána
Nincs még minden, amikor a hús elhagyja a tüzet, a következő percek döntő fontosságúak. "Fontos hagyja pihenni a húst; ha állványon van, annál jobb. Ez úgy történik, hogy a nedvek visszajönnek és nem lazák vágáskor. Ha a filét késsel vágjuk, akkor „csöpög”, mert nem pihent meg ”- jelzi Ricardo Álvarez. ezt nem akarjuk, Egyáltalán nem.
- BM Borjú, hogyan válasszuk ki a legjobb darabot
- Intuitív étkezés hogyan lehet fogyni diéta nélkül LifeStyle
- CMED - Lapos gyomor, hogyan érhető el mindennap felülések nélkül
- Tisztított húsleves vagy consommé mi ez és hogyan készül (hogy tükörképű legyen)
- Időszakos böjt Hogyan lehet ezt megtenni, ha fogyni akarunk és gondoskodni kell egészségünkről - állítja a tudomány