ideális

Jön az évszakváltás, és át kell alakítani a rutint, hogy alkalmazkodhassunk az ősz új szeleihez. Számos ideális szabadtéri tevékenység kínálkozik ősszel, hogy élvezzük a szezont.

Akár a család társaságában, egyedül, akár a sport szerelmeseinek, a lehetőségek nagyon változatosak, és mindegyikben sokat élvezhet.

Ideális szabadtéri szabadtéri tevékenységek a család számára

1. Látogatás a természeti parkokban

Az ősz nagyon szép tájakat kínál, ideálisak a szabadtéri tevékenységek szórakozásához. Mi több, hőmérséklete enyhébb és üdébb lesz.

Ezért az ideális szabadtéri tevékenységek között ősszel, kiemelkednek a séták a természeti parkokban. Amikor ezt a tevékenységet gyermekekkel végzik, néhány játék is bevonható, hogy a látogatás szórakoztató legyen.

  • A lehullott levelek összegyűjtése és szín szerinti rendezése olyan tevékenység, amelyet a fiatalabb gyerekek élveznek.
  • Az idősebbek számára vonzó ajánlat a levelek hazavitele és díszítése.
  • Levelek helyett ezt a tevékenységet lehullott ágakkal is végezheti.
  • Egy másik lehetőség a híres "tic-tac-toe" vagy "az öreg hölgy" játék, ahol keresztekkel és körökkel helyettesítheti az ágakat és a tobozokat.

2. Kézművesség a gyermekek

A gyönyörű tájak mellett, az őszi évszak színei jellemzik. Kihasználva ezt a kínálatot, különféle kézműves foglalkozásokat készíthet családként a szabadtéri tevékenységek részeként.

3. "Trick or treat"

Az ősz a világ számos pontján a Halloween ideje is. Ezen az ünnepségen a gyerekek felöltöznek és meglátogatják a házakat, hogy édességet keressenek.

  • Szórakoztató tevékenység egy házi jelmez építése. A gyerekek nagyon élvezik az ilyen típusú kézművességet. Ezen felül kiválaszthatják azt a jelmezt, amelyik a legjobban tetszik nekik.
  • Ideális esetben használjon hulladékot vagy újrahasznosító anyagot a legeredetibb Halloween-jelmez elkészítéséhez.

Ajánlott sportok az ősz folyamán

A sport szerelmeseinek az ősz is számos lehetőséget kínál. Az ősszel leggyakoribb sport a kerékpározás vagy a jóga a szabadban. Vannak azonban más erősen ajánlott lehetőségek is.

1. Túrázás

Ősz legkedveltebb sportja, mert lehetővé teszi, hogy élvezze a tájakat. Az idei szezon beköszöntével és frissítő hőmérsékleteinek köszönhetően kellemes lehet az utazás.

Aki inkább a ritmust kedveli, a túrázást helyettesítheti a kocogással vagy a futással. Az ősz az ideális idő a hosszúságok vagy a hosszútávú versenyek gyakorlásához. Többek között azért, mert a test nem fullad meg a magas hőmérsékletektől.

2. Kerékpár

Egy másik ideális szabadtéri tevékenység ősszel a kerékpározás. Mint a túrázásban, a tájak a tevékenység fő vonzereje.

3. Szabadtéri jóga

A jó levegő elengedhetetlen a jógához. De amikor természetes levegő is kíséri, az élmény teljes. A jóga előnye, hogy nem igényel több eszközt vagy logisztikát. Elég, ha kényelmes és tiszta helyen telepedünk le.

4. Korcsolyázás

Bár a korcsolyák elvesztették a kerékpárral szembeni előnyharcot, remek lehetőségek az esésre. A természeti parkok látogatása során kihasználhatja az út néhány korcsolyával való elvágását.

A korcsolyázás segít a lábak edzésében és a keringés javításában. Egyensúlyt és koordinációt igényel. Ezenkívül, ha barátaival vagy családjával csinálja, nagyon szórakoztató lesz.

5. Búvárkodás

Szokatlan, de vonzó tevékenység ősszel a búvárkodás. Annak ellenére, hogy a hőmérséklet kívül esik, csökken, a víz belsejében meleg marad. Ezért kiváló lehetőség a tengerbe merülni.

Az őszi búvárkodás lehetőséget nyújt arra, hogy a vízben is lássuk a természet átalakulásait.