Aguas Cordobesas az ivóvíz-szolgáltatás koncessziósa az argentin Córdoba város számára.
A szükséges vízmennyiség és az idő, amikor meg kell inni, az egyes organizmusoktól és a személyes szokásoktól függ, egyéb szempontok mellett, mint például az egyes emberek életkora és klinikai tényezői.
Ebben az értelemben a táplálkozási szakemberek véleménye az, hogy kevés esetben ajánlatos kevés vizet inni étkezés közben, és mindig kortyolgatni. Ez akkor fordul elő, ha alultápláltság vagy rossz étvágy van, ezért a táplálékkal való jóllakottság elérésére irányul, és nem annyira folyadékkal.
Miután ez az első mítosz tisztázódott, a hidratálás módja az egyes emberek szokásaitól és döntéseitől függ. Például, ha iszunk vizet, miközben eszünk, és nehezebbnek érezzük magunkat, akkor is, ha az étlapunk könnyű volt, jó lehet szokást váltani.
Egy másik keringő hit az, hogy ha étkezés közben vizet iszunk, az folyadékretenciót okoz. A szakértők szerint ez hamis, mert az ellenkezője történik. Az ivóvíz serkenti a veseműködést és segít egyensúlyba hozni a test vízszintjét, függetlenül attól, hogy hány óra van vagy mit csinálunk.
A víz nem befolyásolja az emésztés funkcionalitását, de segít feloldani azokat az ételeket, amelyeket nem rágtunk eleget. Ezért az általános ajánlás az, hogy az evés előtt, alatt vagy után az ivás jó lesz, de mindig nyugodtan és lazán.
Víz, a legjobb az egészben
A víz a legegészségesebb ital a test számára. A csap, amely az elosztóhálózaton keresztül jut el az otthonokba, a legjobb megoldás a napi ellenőrzések és elemzések, az állandó ártalmatlanítás és a környezetvédelem miatt. Itt ismerheti meg a csapvíz ivásának előnyeit.
Aguas Cordobesas, 20 éve dolgozik egy jobb város építésében.