Serena Williams a történelem legmeghatározóbb teniszezője és a Grand Slam 23-szoros bajnoka. Ezenkívül ugyanolyan emberinek bizonyult, mint bárki, különösen, ha az ételről és a "tiltott" ízekről beszélünk. Ő az egyik leginspirálóbb nő a világon, legyen az sportolói sikere, modellként töltött ideje vagy az Egyesült Államokban és a világon több nőnek nyújtott erőfeszítések. És az, hogy nem fél megmutatni magát, mint a mindennapi életében.

terhesség

Csecsemővel, családdal és számos kihívással, amelyeknek eleget kell tennie az elkövetkező néhány évben, hogyan sikerül fenntartania a sportfölényét? Williamsnek közvetlenül a játék előtt, edzés után kell ennie, és természetesen szabadideje után kell kóstolnia. Tehát milyen ételt eszik egy olyan bajnok, mint ő? Itt van minden, amit szeret az étrendjében.

A játék előtt

Williams "általában nem tud enni", és azt mondja, hogy idegek okozhatják. Azonban, ha enni kell, akkor egy olyan "fehérje és szénhidrát" kombinációval fogyasszon, mint egy pulyka kolbász és egy sült burgonya.

Le a pályáról

Amikor a bíróságon kívül van, nem fukarkodik egy finom és egészséges reggelitálka megrendelésével, amely olyan alapanyagokat tartalmaz, mint a turmixok és gyümölcsök, valamint a fehérje. Ideális esetben a legtöbb tápanyagot kívánja fogyasztani egy olyan étkezésnél, mint a reggeli. Bár nem minden eszi tisztán. A teniszező édes vágyakozással rendelkezik. És nem fog habozni, hogy megment egy speciális fánkot, amely alapvetően az általunk ismert változat, de egy kis porcukorral.

Az ételért…

Az ebédekről vagy a harapnivalókról a Williams soha nem mond le egy takót, és ezek mindenütt megtalálhatóak a teniszbajnok Instagramjában. Williams egyszer azt mondta a Facebookon: „Tacókat akarok. Minden nap szeretnék tacót. Nem tudom mit tegyek? Van-e segítség annak, aki minden nap tacót akar enni? » Ha a tacók nem szerepelnek az étlapon, és győzelmet akarnak ünnepelni, sajtot és krumplit tartalmazó pizzát rendelnek.

Ha otthon vagy ...

Néha semmi sem éri el az otthoni főzést, és Williams számára ez anyja csirkéjét, rizst és mártást jelent. Ha Williams főz, akkor szereti meglepni barátait és családját egy sor étellel. "Évekig mindig tenger gyümölcsei levest főzök mindenkinek" - mondta. "A másik kedvenc ételeimet úgy hívom, hogy" hétbabos csemege ", amelyben valójában csak öt bab van, de nem mondom. És sült csirke fokhagymával «.

Megszállottsága ...

A tacókon kívül van egy másik étel is, amelyet Williams megszállottja: a MoonPie (a mexikói mamut amerikai verziója). "Szeretem őket. Ha a MoonPie támogatna, akkor őrültség lenne. Szeretem az eredetiket: banán, csokoládé vagy vanília «.