A köhögés számos betegség, például megfázás, influenza, allergia, hörghurut vagy tüdőfertőzés gyakori tünete, ami nagyon kényelmetlen azok számára, akik szenvednek tőle. Ez kényelmetlenséget és nehézséget okoz, nem alszol jól éjszaka.

ezeket

Függetlenül attól, hogy száraz vagy nedves köhögésről van szó, elengedhetetlen, hogy orvoshoz forduljon, hogy megtudja, mi eredete és milyen reakciókat okoz a megfelelő kezelés. Vannak olyan gyógynövények, amelyek elég hatékonyan csillapítják és megakadályozzák a köhögést.

•ÉSl eukaliptusz és menta. Nagyon hatékony a köhögés enyhítésében. Valójában kiválóan alkalmazhatók különféle légzőszervi betegségek kezelésére, mivel antiszeptikus, köptető és köhögéscsillapítót tartalmaznak.

Túlzott köhögés esetén az eukaliptusz és a menta gőzölésének legjobb módja. A forrásban lévő vízből származó gőz belélegzése megnyitja a légutakat, a légzés könnyebbé válik, és a köhögés jelentősen csökken.

•Kakukkfű. Erős fertőtlenítő a tüdő- és torokfertőzések, valamint a hörghurut kezelésére. Természetes köptető és enyhíti a köhögést. Különböző módon használható. Az első a kakukkfű infúziójának elkészítése, két evőkanál friss növény hozzáadásával egy csésze forrásban lévő vízhez. Ha kész, adjon hozzá egy teáskanál mézet. Belélegezhet, belélegezheti a kakukkfű páráját is.

Fontos tudni, hogy a kakukkfű fogyasztása bizonyos esetekben ellenjavallt, többek között: emésztési problémák (gyomorfekély, gyomorhurut, irritábilis bél szindróma stb.), Székrekedés, túlérzékenység vagy terhességgel kapcsolatos problémák.

•Gyömbér. A nátha kezelésére és a köhögés enyhítésére a gyömbér kiváló szövetséges. Elősegíti a nyálka kiürülését, így tökéletes, különösen köhögés esetén. Másrészt antibakteriális és vírusellenes tulajdonságainak köszönhetően elősegíti a kényelmetlenséget okozó mikroorganizmusok elleni küzdelmet.

Felhasználásának legjobb módja egy házi gyömbérgyökér szirup elkészítése. Forraljuk fel a vizet egy kis lábosban, adjunk hozzá két citrom levét és egy evőkanál mézet. Keverje össze az összes hozzávalót egy üvegedényben, és vegyen egy teáskanálnyi keveréket naponta 3-4 alkalommal.

A gyömbér fogyasztása ellenjavallt az emésztőrendszer betegségei, epekövek, magas vérnyomás vagy azok számára, akik véralvadásgátlót szednek cukorbetegség, terhesség és szoptatás idején.

• A regalis. Nagyon hatékony a köhögés ellen. Köhögéscsillapító hatása elősegíti a bronchiectasist és megkönnyíti a levegő átjutását a tüdőbe. Olyan tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek segítenek a vírus elleni küzdelemben, megelőzve a megfázást és az influenzát.

A torok lágyítására, a köhögés és a torlódások enyhítésére ajánlott édesgyökér gyökér tea elkészítése. Adjunk hozzá egy teáskanál szárított édesgyökér gyökeret egy csésze forrásban lévő vízhez, hagyjuk kb. 6 percig meredezni, majd szűrjük le a folyadékot. Fogyassza reggel és éjszaka.

Az édesgyökér fogyasztása ellenjavallt magas vérnyomás, veseelégtelenség, cukorbetegség, terhesség vagy szoptatás, antikoagulánsok, szteroidok vagy azok, amelyek befolyásolják a káliumszintet.

• Ánizs, szegfűszeg és kamilla. Kiváló gyógynövények a száraz köhögés enyhítésére, különösen megfázás miatt.

Elkészítéséhez készítsen kamilla infúziót, hagyja felforrni, majd adja hozzá az ánizsot és a szegfűszeget. 5 percig forrásban lévő vízben kb. 6 percig hagyjuk állni, mielőtt a folyadékot szűrjük. Végül adjon hozzá egy kis mézet és citromot ízlés szerint. Vegyen naponta két evőkanál köhögésszirupot, észreveszi a javulást.

A gyógynövények nemcsak a köhögés elleni küzdelemben részesülhetnek, hanem vannak olyan ételek is, amelyek hihetetlen köhögésgátló tulajdonságokkal rendelkeznek, mint például hagyma és fokhagyma.