- Kezdd itt
- Receptek
- Számológép
- Bolt
- Tervezz 42 napot
- Kétségek?
- Cikkek
- Kezdd itt
- Receptek
- Számológép
- Bolt
- Tervezz 42 napot
- Kétségek?
- Cikkek
- Fő
- Ketogén étrend receptek
- Finom rántotta
Ismeri már a ketotrace boltot?
Az új életmód könnyebb alkalmazkodását és a fogyás felgyorsítását célzó termékek.
Oszd meg a barátaiddal:
Shopify
Itt az ideje reggelizni, és nincs sok időd? Ez az ideális reggeli az Ön számára. Gyorsan elkészül, és nagyon finom íze van.
Lépések
Keverje össze a tojásokat egy villával.
Tapadásmentes serpenyőben olvadja meg a vajat kis lángon, és adja hozzá a tojáskeveréket.
Egy spatulával (lehetőleg rugalmas és hőálló) óvatosan mozgassa a tojásokat a serpenyő közepére, és hagyja, hogy a folyékony keverék ellepje a serpenyő kerületét. Folytassa a főzést úgy, hogy a tojásokat a spatulával addig főzi, amíg meg nem főznek. Ez 1 és fél perc és körülbelül 3 perc között tarthat.