A volt túlélők versenyzője 19 hónapot fogyott három hónap alatt
2019. június 25, 14:54
Joao mester az elmúlt hónapokban olyan étrenden esett át, hogy elveszítse az összes kilót, amelyet szerinte feleslegesnek tartott. Most újra megjelent a „Túlélők” korábbi versenyzője, megmutatva fizikai átalakulását. Megcsinálta Instagram-profilján, ahol egy kiadványban megosztotta a fogyás előtti és utáni képet.
"Ments meg": Gema López nagyon mérgesen hagyja el a "Ments meg" sorozatot, miután Jorge Javier felé nézett
Összesen 19 kilót nyomott le Joao mester három hónap alatt. "Cél elérve. 19 kilogramm fogyott 3 hónap alatt" - írta, kifejezve, mennyire örül új testalkatának. A „Survivors” volt versenyzője nyilvánosan elítélte, hogy miután a valóságból való visszatérésére visszavágó hatás miatt hízott, "sértéseket, kizárásokat és gúnyokat kapott néhány embertől a hálózatokban".
Joao mester elárulta, hogy az étel rabja lett, és bevallotta, hogy nem egészséges és kiegyensúlyozott étrendet fogyasztott. A látnok szerint Jorge Javier Vázquez mutatta be az orvossal, akivel sikeres étrendjét hajtotta végre. "Megváltoztattam a szokásaimat és lefogytam az étellel való kapcsolatom megváltoztatásával" - magyarázza Maestro Joao az Instagramon.
A közösségi hálózaton megjelent publikációjában az egykori túlélők versenyzője nagyon fontos üzenetet küld: "Meg kell mondanom mindenkinek, hogy a testalkata miatt ne engedje, hogy összevissza keveredjenek veled. Ne engedd, még korom sem lesz vagy a személyem ".
- Joao mester megmutatja fogyásának előtte és utána - Paula Glam
- Súly a házasság előtt
- Következetes étrend Levegő fogyasztása és más abszurd módon fogyni a nyár előtt
- A bypass g; strico, műtét; ami sokat megy m; igen ott; a p; fogyás - HELYI
- Egészségügyi ellátás P; fogyás Zsírégetés Nagyító karcsúsító gyűrű; Tico ujjgyűrű