Helló aminovias
Szeretném, ha lazítanánk egy kicsit, és ezért megosztom veletek egy barátnőm naplóját, akit diétáztam, amit szerettem.
Csinálnátok ilyesmit?
Ma elkezdtem fogyókúrázni. 8 kg-ot kell lefogynom. Az orvos azt tanácsolta, írjak egy naplót, ahová tegyem az ételt, és beszéljek a lelkiállapotomról.
Úgy érzem, mintha visszatértem volna tizenéves koromba, de nagyon izgatott vagyok minden miatt. Bármennyire is fájdalmas a diéta, amikor belejön abba a csodálatos ruhába, minden tökéletes lesz.
A diéta első napja.
Egy darab fehér sajt. Egy tál diétás gabona. A hangulatom csodálatos. Könnyebbnek érzem magam. Talán enyhe fejfájás.
A diéta második napja.
Gyors kis saláta. Néhány pirítóst és egy pohár joghurtot. Még mindig csodálatosan érzem magam. Kicsit erősebben fáj a fejem, de az aszpirin nem tudja kijavítani.
A diéta harmadik napja.
Reggel közepén furcsa zajra ébredtem.
Azt hittem, hogy tolvaj, de egy idő után rájöttem, hogy ez a gyomrom.
Ittam egy liter teát. Az éjszaka hátralévő részét bepisiltem.
Megjegyzés: TÖRLD a kamilla teát.
A diéta negyedik napja.
Kezdem utálni a salátát. Úgy érzem magam, mint egy tehén, amely füvet rág.
Kicsit ingerült vagyok, de szerintem itt az ideje. A fejem úgy néz ki, mint egy dob.
Munkatársam ma ebédre c heesecake-et fogyasztott. De ellenálltam.
Jegyzet: . Utálom a munkatársamat.
A diéta ötödik napja.
Istenre esküszöm. hogy ha még egy darab fehér sajtot látok a homlokomon, feldobom! Ebédem: saláta, mintha az arcomba nevetett volna.
Le kell nyugodnom és újra összpontosítanom. Vettem egy FULL FITNESS magazint. Az én célom. Nem tudom elveszíteni az összpontosítást.
A diéta hatodik napja.
Halott vagyok. Egyáltalán nem aludtam, és amilyen keveset kaptam, egy vaníliás karajról álmodtam. Megölök egy darab alfajorért.
Fogyókúra 7. napja.
Elmentem az orvoshoz. 250 grammot fogytam. Viccelsz Egész héten füvet eszik. Csak mókolni kellett, és 250 grammot fogytam!
Kifejtette, hogy ez normális. A nőknek hosszabb ideig kell fogyniuk, az én koromban hosszabb ideig.
Kövérnek és öregnek nevezett.
Megjegyzés: Keressen másik orvost.
A diéta nyolcadik napja.
Ma egy sült csirke ébresztett fel. Esküszöm! Az ágy végén volt, és konzervdobozokat táncolt.
Pontosítás: Munkatársaim furcsán kezdtek rám nézni.
A diéta kilencedik napja.
Ma nem mentem dolgozni. A csirke ismét felébresztett, ezúttal hastánccal. A napot tévézéssel töltöttem. Van egy cselekmény. Minden csatorna főz. Megtanították eper torta, lasagna és fekete erdő készítését.
Megjegyzés: Vegyél egy másik távirányítót, kidobtam az ablakon.
A diéta tizedik napja.
A szomszédom bolond. .
A diéta tizenharmadik napja.
A súly nem mozog. Nem mozog! Nem veszítettem el egy csekély grammot! Hangosan nevetni kezdtem. Félve az orvos pszichológust javasolt. Azt hiszem, még pszichiátert is mondott. Azért, mert szikével megfenyegettem?
Megjegyzés: Nem megyek vissza orvoshoz, a csirke azt mondta nekem, hogy szerinte sámán.
Tizenhatodik nap.
Már nem tartok diétát. Annyira dühös a csirkére, megettem.
- Scarlett Johansson diétát folytat a Gwyneth Paltrow módszerrel - Diario de Mallorca
- Gwyneth El Diario Montañes diéta után
- Töltsön hozzá kilókat lucernában gazdag diétával El Diario de la República
- S03E07 A holnapi étrend megkezdi a 03. évad dobogós podcastját
- Trükkök a fogyáshoz Az öt étel, amelyet naponta fogyaszt, és a fogyás érdekében ki kell vennie az étrendből