Helló olvasók! Kihasználva a nyári gyümölcsöket, ma elő kell állítanunk a hűtőben maradt és túl sok helyet elfoglaló görögdinnyét, és mivel sok kefir is volt ... nos, itt van egy görögdinnye turmix (vagy shake), ez nagyon klassz öröm!.
Hozzávalók a görögdinnye kefir turmixhoz
- 3/4 csésze görögdinnye darab, magva
- 1/2 csésze tej kefir, Ha nincs otthon kefir, akkor joghurtot használhat.
- 3 evőkanál narancslé
- jég
Készítmény
- Tegye a görögdinnyét a turmixgépbe, és addig keverje, amíg pürét nem kap.
- Hozzáadjuk a narancslevet, a kefirt vagy a joghurtot és a jeget.
- Próbálja ki, hátha tetszik!
- Ha úgy gondolja, hogy több édesre van szüksége, itt az ideje nádcukorral, mézzel vagy az Ön által választott édesítőszerrel édesíteni.
- Okos! Élvezni!
Hol lehet friss tej kefir csomókat vásárolni?
Ha nincs tej- vagy bolgár kefircsomója, megpróbálhatja elérni, hogy valaki, akinek van, adjon neked, de mindig megvásárolhatja online. Az alábbi legjobb ajánlatokat hagyjuk Önnek: