Kicsi, de hatékony, tetszeni fog a mini trambulin. Gyakorolni fitnesz Klub vagy otthon, élvezze a öröm az energia elköltése számolás nélkül ugrál a levegőben!
Nem csak a gyermekek számára fenntartott öröm
Az 1930-as években cirkuszi trapézművészek által feltalált trambulin azóta sokat fejlődött. Egyre több embert csábít el, és érvényesül a kertekben vagy a fitnesz klubokban. Manapság ideális fitneszeszközként tartják számon az otthoni fitnesz és gyakorlás érdekében. A trambulinon ugrálás javítja a testtartást és az önkontrollt. Jó az egyensúlyhoz, javul szinkronizálás és a mozgások összehangolása. A mini trambulin növeli a fizikai erőt, elősegíti a vérkeringést és javítja az izomtónust. Készüljenek fel a gyerekek!: Mostantól a felnőttek fittek lesznek a mini trambulinhoz.
Ugráljon, hogy fitt legyen
A mini trambulin mindenki számára elérhető
A mini trambulin mindenki gyakorolhatja. A pattogáshoz nem kell rendszeres sportolónak lenned, mindenki megteheti a maga módján és a saját tempójában! A résztvevők úgy szabályozzák a kadenciájukat, ahogy akarják. Nincs fájdalom az ízületekre, a trambulin is hasznos lehet átnevelés ahol mindegyik hatékonyan fejleszti a koordináció Y az egyensúly.
A súlyos szívproblémák, térdfájdalom vagy gerincferdülés kivételével a trambulin mindenki számára megfelelő. Bármilyen használat előtt forduljon orvosához.
A mini trambulin kalóriát éget
A ... val fitnesz gyakorlatok Át a Domyos trambulin bent maradsz alakja a legmagasabb szintig! Ennek számos előnye van, és elsősorban a nyirokrendszer szintjén hat, hogy segítsen megszabadulni a méreganyagoktól.
Nagyon kardio, a trambulin a legjobb szövetségese fogyni! A hatásnak köszönhetően aerobic és tonik az összes fitnesz gyakorlatok, finomhangolást tesz, készít dolgozik a háttérben Y a test általában. Az ugrás és a pihenés váltakozása erősíti a szívet. Izmai a trambulin minden egyes ugrásával dolgoznak, a test oxigéntartalma nő, és ennek köszönhetően elmondhatja búcsút a kalóriáktól.
A mini trambulin erősíti az izmokat
Túl háttérmunka, a mini trambulin a testet propriocepcióban (állandóan éber, proprioceptív rendszerünk és izomtónusunk igyekszik fenntartani a test egyensúlyát) működőképessé teszi hatékonyan dolgozzák fel a "mély" izmokat. Nagyon tónusos a fogadások alatti összehúzódások intenzitásának köszönhetően, növeli a rugalmasságot és a hátsó rugalmasság, a csípőtől, a combokat, a térdeket különösen keményen megdolgoztatja Y felhívni a hasi átmérőt.
A has, a farizom összehúzódott, kissé meghajlítja a lábakat, és készen áll a pattogásra és erősítse meg újra testét! Nincs veszélyt jelent az ízületeire, a mini trambulin tiszteli őket! Zökkenőmentesen működnek, mivel ugrófelület csillapítja a mozgásokat. Nyelje el az ugrás sokkjait, hogy a háta, a bokája és a térde a lehető legkevesebb hatást érje el (ellentétben például a futással). Biztosítani fogja a testépítés kockázat nélkül. Egyszerre erősíted a combjaidat, hasizmaidat és a vádlijaidat, javítva a légzésedet.
Vegyen részt osztályokban
Ban,-ben tornatermek virágzanak a mini trambulinhoz kapcsolódó tudományágak. "U kötött", "trambulinozás", "Trampo Pilates" vagy "Kanga stílus" várja az összes kezdő kengurut, aki kívánja karcsúsítson Y növelje az eredményeket.
Vegye magasságot otthonról
Otthon szerelje fel belső terét vagy kertjét egy mini trambulinnal, mint a trambulin Domyos MT 100 hogy kicsi legyen fitnesz gyakorlatok és folytassa az edzést a saját tempójában. Nem fog fáradni, ugrálva találatokat élvezve! Jó idő beköszöntével helyezze el kertjében formában maradni és szabadon érezze magát a levegőben. Fedezze fel a természet közepén való felszállás örömét!
Gyakorlom a mini trambulin MT 100 elfoglalja kevés hely. Állik az ágy alatt vagy egy ajtó mögött.
Tól átnevelés legfeljebb egy nagyon kardió és sport gyakorlat (mint például az, amely az U kötött osztályok mentén alakul ki), a mini trambulin játékos termék, könnyen összeszerelhető, használni és tárolni. Nagyon teljes, nem lesz többé oka annak, hogy ne ugorjon: a test összes izma működik, ami segít farag egy álom testet!