ételek

Megmutatjuk, melyek azok, amelyeket nem szabad fogyasztanunk, vagy amelyeket mérsékelten kell fogyasztanunk, ha jó illatot akarunk érezni, különösen akkor, ha megbeszélést tervezünk!

Azok az ételek, amelyeknek íze és illata erős, általában megváltoztatják testszagunkat. Ph. Shutterstock

Hányszor hallotta a „mi vagyunk, amit eszünk” kifejezést? Előfordul, hogy az elfogyasztott étel befolyásolja testünket, szépségünket, valamint testszagunkat. Akár verejtékezéssel, lélegzéssel és vizelettel, akár más testnedvekkel, bizonyos aromákat szabadít fel, amelyek nem mindig túl kellemesek, még kevésbé, ha olyan ételeket fogyasztunk, amelyek már nagyon erős illatúak és ízűek. Tehát mit kell kerülni, ha jó illatot akarunk szerezni, különösen, ha tervezünk egy randit?

Fűszerek. Akiknek különösen intenzívebb az íze és íze, mint a currynek, az oregánónak vagy a köménynek, az erősebbé teszi a test szagát. Helyettesíthetők más illatosabbakkal, például bazsalikommal, petrezselyemmel vagy fodormentával.

Fokhagyma. Nagyon rossz ötlet, ha csókolni fogunk! Bár sok antioxidáns tulajdonsággal rendelkezik, és a szívproblémák megelőzésére ajánlott, nagyon rossz leheletet produkál. Ezenkívül az izzadás rendkívül intenzívvé válik, ha gyakran fogyasztjuk. Mivel tulajdonságai annyira gazdagok, kár lenne száműzni az étrendből. Ezért nagyon jól kell megválasztanunk azokat az időket, amikor be fogjuk enni.

Hagyma. Akár nyersen, akár főzve, a hagyma olyan étel, amely része étrendünknek. A fokhagymához hasonlóan fogyasztása is jótékony hatással van az egészségre, de intenzív illata nagyon rossz leheletet okozhat, valamint fokozhatja a testszagokat. Még a kezünknek is nagyon erős aromája lesz a hagyma aprítása után, ezért nagyon vigyázzon a randi során történő fogyasztására! És ha jó illatot akarunk érezni arra a különleges éjszakára, akkor legalább 24 órán át kerülnünk kell a hagymát.

Alkohol. Tudta, hogy az alkoholtartalmú italok anyagcsere-hulladéka izzadság útján távozik? Ezenkívül a felesleges alkohol is zavarja a lélegzetét. Ezért csökkenteni kell a fogyasztását, és meg kell próbálni beépíteni a természetes gyümölcs- és zöldségleveket az étrendbe, különösen nyáron vagy sok testmozgás idején. Ez nem azt jelenti, hogy egy randi alatt nem oszthatunk meg egy finom bort, ami szintén kedvünkre derít!

Spárga. Annak ellenére, hogy ennek az ételnek nincs intenzív aromája, miután megemésztették, nagyon erősvé teszi a vizelet szagát az ebben a folyamatban keletkező hulladék miatt. A fogyasztás utáni napokon úgy fogjuk érezni, hogy a privát részek intenzívebben szagolnak, valamint izzadnak. Ha romantikus tervet tartunk szem előtt, ez határozott NEM!

Vigyázzon a felesleggel ...

Vörös hús és kolbász. Mivel emésztésük nagyon lassú, hajlamosak még az emésztőrendszerben lebomlani. Ez miatt nagyon rossz szagok szabadulnak fel bennünk. Ezért ajánlatos csökkenteni a fogyasztását.

Kávé. A túl sok koffein közvetlen hatással van a test kémiájára. Erős illatát érezzük majd a vizeletben, valamint a magán részeinkben. Szóval tudod ... ne igyál kávét egy randevú előtti napon!

Cukor. Ha sok édes ételt fogyasztunk finomított cukrokkal, megváltoztathatjuk a test savasságát, emellett növelhetjük annak hőmérsékletét, ezáltal izzadtságot generálunk és rossz testszagot szabadíthatunk fel.

Tejtermékek. Bár ajánlott a tejből származó termékek napi fogyasztása, annak feleslege lehet az egyik fő oka annak, hogy rossz testszagot szenved. Ezek a fehérjében gazdag termékek sok hidrogén-szulfid előállítására lebomlanak. Az utolsó ajánlások: kerülnünk kell a cigarettákat, mivel ez kellemetlen testszagokat is okozhat, több vizet kell inni a méreganyagok eltávolításához a testből, és olyan ruhadarabokat kell viselni, amelyek nem szintetikus anyagokból készülnek, mert nem engedik a bőrt lélegezni.

Ezek az ételek az étrend részei? Észrevette, hogy a testszaga megváltozik, ha fogyasztja őket?