Ezen gyulladásos bélbetegségek minden negyedik új esetét 18 év alatti gyermekeknél fedezik fel

étrendet

MADRID, május 11. (EUROPA PRESS) -

Az Európai Biomedicinológiai Intézet (IEB) szakemberei azt javasolják, hogy a Crohn-kórban vagy fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedő betegek próbálják elkerülni a stresszt és bizonyos gyulladáscsökkentő ételek, például vörös hús, tehéntej, finomított lisztek, egyszerű cukrok és transz-zsírok fogyasztását., a válságok megjelenésének csökkentése érdekében.

E szakértői csoport szerint a május 27-én megünnepelt gyulladásos bélbetegségek világnapja (IBD) alkalmával a kórházakban diagnosztizált fekélyes vastagbélgyulladás vagy Crohn-betegség új eseteinek 25 százaléka kiskorúaknak felel meg. régi, és kezelésére javasolják a szokásos étrend módosítását, mivel "bármilyen típusú gyulladásos folyamatokkal küzd és segít csökkenteni a gyógyszerek fogyasztását".

"A gyulladáscsökkentő vagy korlátozó étrendnek központi szerepe van, mivel pozitívan befolyásolhatják a folyamatok alakulását, csökkenthetik a kríziseket és javíthatják a beteg tápláltsági állapotát" - magyarázza José Francisco Tinao, az IEB orvosi igazgatója, hangsúlyozva a méregtelenítés fontosságát is. programok, amelyek megkönnyítik a máj munkáját és a mérgező vegyületek eliminálását.

Ily módon az almában, a dióban és a zabban található oldható rostok csökkentik a gyulladásos folyamatokat és erősítik az immunrendszert. Ez a fajta rost a víz megkötésén túl képes csökkenteni és lassítani az élelmiszerekből származó zsírok és cukrok felszívódását, ezért segítenek szabályozni a vér koleszterin- és glükózszintjét.

Hasonlóképpen javasolják, hogy a gyulladáscsökkentő menü egyrészt a gyulladáscsökkentő ételek, például a vörös hús, a tehéntej, a finomított lisztek, az egyszerű cukrok és a transz-zsírok kiküszöbölésén alapuljon. snackek és sós snackek, előfőzött termékek, sütik, margarinok és ipari sütemények.

E betegek étrendje megköveteli az omega 3-savakban gazdag ételek fogyasztásának növelését, amelyek nem a szervezetben termelődnek, és főleg az olajos halakban és a dióban találhatók meg, mivel "hozzájárulásuknak köszönhetően a test teljesítménye és gyulladása csökkentett ".

Ezen túlmenően Tinao szerint az étlapon összetett zöldségeknek és gabonaféléknek, pirítatlan magoknak és fehér húsoknak kell érvényesülniük, elkészítve ezt az egész ételt grillezve, párolva vagy sütve.

És amikor krízis jelentkezik, étvágyhiánytól, fáradtságtól, láztól vagy hasi fájdalomtól eltérő tünetekkel, "a követett étrendtől függetlenül megállíthatatlan hasmenés kezdődik, amely irritálja a beleket és gyengíti az immunrendszert" - magyarázza az állásfoglalás.

A NYOMÁS ALATT VEZETŐKET VAGY EMBEREKET HATÁSA

Másrészt Tinao és csapata biztosítják, hogy a stressz szerepe "megkérdőjelezhetetlen" mindkét patológia kialakulásában, amint azt az is mutatja, hogy az érintettek között "gyakran vannak olyan vezetők vagy emberek, akik általában nyomás alatt vannak".

Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a rendkívüli feszültségi helyzetek befolyásolják az idegrendszert és befolyásolják az emésztőrendszer működését, ezért szükséges az elme-test technikák alkalmazása, hogy a betegek képesek legyenek "kezelni a stresszt, valamint elérni ezt. a pihenési fázisok vagy az alvás helyreállító "- mondja José Francisco Tinao, az IEB orvosi igazgatója.

Ebből a célból Tinao felismeri, hogy a vizualizáció, relaxációs programok vagy a szív koherencia technikáinak végrehajtása nagyon hasznos a probléma kezelésére, "anélkül, hogy nyugtatókat vagy mellékhatású gyógyszereket kellene használnia".

A szerosanguineus hasmenés általában a fekélyes vastagbélgyulladásban, a hasi fájdalom a Crohn-kórban dominál, de a tünetek és jelek átfedésben vannak más klinikai megnyilvánulásokkal, amelyek szintén lehetnek extraintesztinálisak. Mindkét betegség kialakulásában olyan szövődmények jelentkeznek, mint perforációk, vérzések és bélelzáródások, amelyek gyakran a műtőbe vezetik a beteget, és egyes esetekben globális alultápláltság vagy alapvető tápanyagok hiánya fordulhat elő.