Hogy elkezdjük 21. kihívás napon belül be kell tartania az alábbi utasításokat:
- Táplálkozási tanulmány
- A program megszerzése
- Csatlakozzon a Kihívásban résztvevő ügyfelek köréhez
1 Táplálkozási vizsgálat
Ez az első és legfontosabb lépés. Kattintson a gombra itt és töltse ki a tesztben megjelenő mezőket, hogy megtudja, mi a jelenlegi állapota, és hogy segítsen elérni céljait az étkezési terv, az edzésterv és a személyre szabott termékterv révén.
2. VÁSÁRLJA SZEMÉLYRE SZABOTT TERMÉKTERVET
Abban a pillanatban, amikor tisztában vagyunk az Ön állapotával és az elérni kívánt célokkal, segítünk testreszabni a kezdeni kívánt programot.
Jelenleg három programunk van:
- ALAPVETŐ: Formula 1 táplálkozási turmix + gyógynövénykoncentrátum + aloe
- KÖZEPES: Formula 1 táplálkozási turmix + gyógynövénykoncentrátum + fehérje ital por + aloe
- KÖZEPES B: Formula 1 táplálkozási turmix + gyógynövénykoncentrátum + zabpehely, rost és alma + aloe
- FEJLETT: Formula 1 táplálkozási turmix + gyógynövénykoncentrátum + fehérje italpor + aloe vera + zabpehely, rost és alma
3 CSATLAKOZZON ÜGYFÉLÜNKHEZ
Amint átélted a két előző pontot, küldünk egy linket (a WhatsApp-on keresztül), hogy csatlakozhass az „ügyfelek köréhez”, és elkezdhesse a 21 napos kihívást, társalogva olyan emberekkel, akik hozzád hasonlóan, törekedjen hasonló célokra, és használja a Kihívást motivációs eszközként.
Ebben a csoportban személyre szabott heti étkezési terveket, edzéstáblázatokat, recepteket és még sok minden mást talál, amelyek segítenek a célok gyors elérésében.
- 60 napos kihívás A végső fogyókúrás program - Janeth Lopez - tanuljon meg egy új készséget - Online
- A 48-as kihívás Az elme 48 nap alatt edzi az elmét és a testet, a Tiszta szépséget
- Testsúlycsökkentő trükkök Anna bebizonyította, hogy 100 kilogramm lefogyni lehetséges, és így kapta meg az álmát
- Burpee Challenge 30 nap alatt - gyakorlatok otthon
- Ugrókötél kihívás 30 nap alatt - Gyakorlatok otthon