Kivonás; n anyatej, míg a baba; annak T; szakmai gyakorlat

iwhu.waykun.com - Hogyan lehet fogyni és karcsú maradni

Cikkfordítások: (Angol)

Hogyan támogatják a tejtermelést?

Az első két hétben fejezze be a tejet naponta két-három óránként, és legalább egyszer az éjszaka folyamán. Gyermeke ilyen gyakran szoptatna, naponta körülbelül nyolc-tíz alkalommal. A legfontosabb az, hogy hányszor fejezi ki a tejet 24 órán belül, és nem az az idő, amíg az egyes szivattyúk között vár. A szivattyú minden egyes használatakor a test jelet kap, hogy több tejet készítsen.

Ürítse ki teljesen a melleit valahányszor tejet fejez ki. Amikor a mell üres, jelet küld a testnek, hogy több tejet készítsen. A teljes mell azt mondja a testnek, hogy kevesebbet termeljen.

Mennyi tej elég?

Hogyan tartják fenn a tejtermelést?

Miután elegendő tejet fogyasztott, valószínűleg ritkábban használhatja a szivattyút anélkül, hogy csökkentené a tej mennyiségét. Próbáljon öt-hat órát aludni éjszaka. Ha ezt megteheti anélkül, hogy a melle túlságosan tele lenne, akkor képes lehet arra, hogy egész éjjel aludjon. Ha mégis, figyelje meg a tej mennyiségét, mivel a ritkább szivattyúzás csökkentheti a mennyiséget. A szivattyú minden egyes használatakor teljesen ürítse ki a melleit.

A tej csökkentésének kulcsa az, hogy tudsz nyugi, ami általában könnyebb, ha nem vagy fáradt vagy stresszes. Itt megemlítjük a tejcsökkenés javításának módjait.

Nézze meg, melyik működik a legjobban az Ön számára:

A tej áramlásának elősegítése érdekében finoman masszírozza a melleit pumpálás előtt és közben. Kezdje enyhe nyomással, és fokozatosan növelje az elszívó nyomását, amíg nem érzi erősen. Lehet, hogy nem szükséges a legmagasabb szintet elfoglalni. Tejkivonás NE fájdalmat kell okoznia.

Hogyan tárolják az anyatejet?

Kérjük, olvassa el a következő táblázatot.

24 óra (kiolvasztva)

Fagymentes fagyasztó, amely a hűtőszekrény része
(kb. 24 ° C vagy -4 ° C)

Az anyatej kiolvasztására és melegítésére

A tejet a leghosszabb ideig tárolt tejjel kezdve olvasztjuk fel. Helyezze a tartályt hűtőszekrénybe. Miután a jég megolvadt, jelölje meg a felolvasztás dátumával és időpontjával.

Az elszívó tartozékok tisztítása?

Minden elszívó tartozékokkal együtt tartalmaz egy használati útmutatót, amely bemutatja a gép és a tartozékok tisztításának módját.

Csak tiszta tartozékokat használjon amikor kifejezi a tejet, hogy elkerülje a csírákkal való szennyeződést.

Vigyázzon egészségére, hogy elegendő teje legyen:

Egyél normális, egészséges étrendet. Lehet, hogy a testednek napi 500 kalóriával kell több, mint terhesség előtt. Egy szendvics és egy pohár tej körülbelül 500 kalóriát biztosít.
Igyon annyi vizet, hogy csillapítsa szomját. Elég vizet iszik, ha vizelete világossárga.
Pihenjen eleget.

Ha megosztja a szivattyút másokkal, használat előtt tisztítsa meg fertőtlenítő törülközővel. Viseljen eldobható kesztyűt, hogy a fertőtlenítőszer ne kerüljön a kezére vagy a melleire.

Mikor kell segítséget kérni?

Értesítse a nővért, ha:

fáj a melle
Fáj a tejnek a géppel történő kifejezése
aggályai vannak a termelt tej mennyiségével kapcsolatban

További kérdéseid vannak?

Ez a tájékoztató csak általános tájékoztató jellegű; nem a gyermekére jellemző. Ha bármilyen kérdése van a kórházban, kérdezze meg ápolóját vagy szoptatási tanácsadóját.

Gyermekek „Minneapolis В В В В В 612-813-7654

Gyermekek - Szent Pál В 65

Napi kitermelési napló

Írja le, hányszor pumpál és mennyi tejet fejez ki, hogy elérje a napi 24-30 uncia tej célt. A nyomtatvány további példányainak kinyomtatásához keresse fel a www.childrensmn.org/A-Z weboldalt

DátumВ _____ Bőr-bőr érintkezés (ellenőrizze, hogy volt-e) В _____ Teljes mennyiség 24 órán belül __________

Idő

Az extraktor által használt percek

Tejmennyiség