Nincs ideje főzni? Ez a teljes feta sajtos saláta pillanatok alatt elkészül, egyedülálló étel és nagyon gazdag.
Menjünk a recepttel
Mentségek az egészséges, gyors és tápláló táplálkozásra? Már nem szolgálnak fel, számtalan egészséges ételt készíthet, és sok ötlet van az Instagramomon.
Ki mondta, hogy az egészséges főzés unalmas? A salátának sokféle változata van, és kombinálhatja húsfehérjékkel (nem ultra-feldolgozott), halakkal, hüvelyesekkel, tofuval, főtt tojással, fetával, friss vagy kecskesajttal.
Egyébként a saláták rutinszerűek, ha akarod.
Ez a másik lazac saláta is nagyon gazdag, és bár kétségkívül egy kicsit kidolgozottabb, az eredmény érdekében érdemes egy kicsit több időt tölteni a konyhában.
Ne felejtse el lefagyasztani azokat a halakat, amelyeket nyersen fogyaszt legalább öt napig, háromcsillagos hűtőszekrényben három nap elegendő, 12 órával a fogyasztás előtt kiolvasztja az állványba borított halakat hűtőszekrényben.
Vagy kipróbálhatja ezt a vegetáriánus csicseriborsó és quinoa salátát vagy ezeket a házi orosz salátával töltött paradicsomokat is.
Most felveszed a kötényedet? 😉
Mint láthattátok, ez nem lehet könnyebb és gazdagabb
Remélem tetszett az expressz recept. Köszönet a megosztásért.
- Julia Velasco hajdina tészta saláta és zöldség
- Tészta saláta Julia Velasco répamártással
- Görög saláta feta sajttal, az eredeti recept, amelyet Santoriniban ettem - Receptek az ¡Escándalótól!
- Grillezett cukkini, feta és menta saláta, könnyen elkészíthető recept
- Barna rizs saláta gyümölcsökkel és friss sajt SOS rizzsel