Kortizol ez egy olyan hormon, amelyet az embereknél a legfontosabb glükokortikoidnak tekintenek. Ezt szintetizálják a koleszterinből, a mellékvesekéreg sejtjeiből. Általában a kortizol-szekréció mennyisége általában 10-20 mg naponta, közvetlenül a cirkadián ciklus szabályozza.

Kortizol és természetes felszabadulása

Koncentrációja a vérplazmában a nap óráinak függvényében változik. Maximális csúcsa a nap korai óráiban jelentkezik, és éjfélkor éri el a legalacsonyabb pontját. A hormon állandó felszabadulása fizikai vagy érzelmi destabilizáció alatt is bekövetkezhet, aminek következtében kijuthat az alapja irányításából, amely a cirkadián vagy az alvás-ébrenlét ciklus.

Azok a folyamatok, amelyekben a kortizol a géntranszkripciót szabályozókhoz tartozó glükokortikoid receptorok és mineralokortikoid receptorok közvetítik közvetlenül. Ezen receptorok mindegyike nemcsak a kortizolhoz, hanem a kortikoszteronhoz és az aldoszteronhoz is affinitással rendelkezik. Tetteik sokfélék és ez bizonyos fiziológiai folyamatok fő alkotóeleme, például:

  • Feszültség.
  • memória.
  • Álmatlanság.
  • Glükoneogenezis.
  • Protein szintézis.

Folyamatok, amelyekben a kortizol beavatkozik

1. Válasz a stresszre

egészséggel

A stresszben nemcsak az adrenalin játszik fontos szerepet, hanem a kortizol is. A harc vagy a repülés reagál a megnövekedett kortizoltermelésre, amely közvetlenül segíti a túlélési folyamat sikeres leküzdését és az eseményláncban bekövetkező fiziológiai cselekvések hiánya nélkül.

2. Memória

A memóriához nemcsak az agyra van szükség, hanem az neuroendokrin rendszer. Valójában szükséges az információk összevonása. A szérum kortizol szintje hatással van a memóriára. Különösen, ha meghaladják a normál szintet, vagy ha az egyén stressz időszakban van. A krónikus stressz által okozott magas vérkortizol-értékek hatása rövid távú memória és szelektív figyelem degeneratív folyamatához vezet.

3. Álmatlanság

Alvás közben vannak lassú hullámok és gyors hullámok szakaszai. A teljes alvási időszak elérése érdekében, a hipotalamusz-hipofízis-mellékvese tengelyt szabályozni kell és optimális körülmények között. Ilyen módon a kortizol mennyisége megfelelő értékekkel szabadul fel. Az alvászavarok éjszaka a H-H-A tengely diszfunkciójával társulnak. Ez álmatlanságot és ezzel együtt éjszakai ébredést generál nagy gyakorisággal.

4. Glükoneogenezis

Ebben a folyamatban, kortizol megfelel az inzulin ellenszabályozó hatásának. Ez magában foglalja a glükóz aggregálódását a vérbe egy tartalék forrásból, a májból. A fiziológiás tartalékforrás által közvetített glükózt alternatív szubsztrátokból, például fehérjékből vagy a májban található zsírokból szintetizálják. Ezért alkalmanként hiperglikémiára való hajlamot generálhat.

5. Fehérjeszintézis

Ez egy másik válasz a kortizolról a szervezetben. A fehérjeszintézist a kortikotrop hormon szabályozza, nagy mértékben, katabolikus mechanizmus alatt. Mivel katabolikus, a kortizol izomszövetvesztést okoz. Az a szövet, amelyet később felhasználnak a máj glükóztermeléséhez, az energiatartalékok részeként. És ily módon fenntartsa az egyén éber állapotát.

6. Immunrendszer

A magas kortizolszint a fehérvérsejtek változását okozza, feladata a lehetséges betegségek elleni küzdelem. Másrészt a kortizol csökkenti a citokin termelést, felelős az immunválasz megindításáért. Ezért ebből az következik, hogy érzelmeink közvetlen kapcsolatban állnak a fiziológiai folyamatokkal és az immunválasszal.

7. Csontrendszer

A kortizol segít szabályozni a víz és az ásványi anyagok egyensúlyát. Ki kell emelni az ásványi anyagok jelentőségét a testben, a vérnyomásra gyakorolt ​​hatásuktól kezdve a csontrendszerhez való hozzájárulásukig. Valójában a kortizol nagyban hozzájárulhat a csontritkuláshoz. Továbbá, az izmok összehúzódásához.

Következtetések

Összefoglalva, ez a hormon nagyon fontos a szervezet számára. Emellett tevékenysége több kémiai és anyagcsere folyamatot közvetít. A hormon ellenőrzése alatt és folyamatosan normális szint Alapvető. Ezért azt javasoljuk, hogy végezzen megfelelő orvosi nyomon követést a szintje ellenőrzés alatt tartása érdekében.