A kriogén szaunák vagy kriosaunák az úgynevezett krioterápián alapulnak, amelynek során nitrogéngőzzel végzett kezeléseket végeznek nagyon alacsony hőmérsékleten.
Kezdetben olyan országokban, mint Oroszország, kórházakban tesztelték, sérülések kezelésére vagy fizikai gyógyulásra kezdték használni a sportközpontokban, klinikákon, sőt az egész világon élő személyeknél.
Ezek általában egyedi kamrák, ahol a felhasználó nitrogéngőz hatásának van kitéve nagyon alacsony hőmérsékleten, általában 100 és 180 ° C közötti hőmérséklet alatt, az igényektől függően. Igen, kb ülések nagyon rövid ideig, legfeljebb 2 vagy 3 percig.
A kriogén szauna vagy a kriosauna jótékony hatása nagyon változatos. Hagyunk néhány példát:
- Segíts a a dermatitis különféle típusainak kezelése vagy bőrproblémák
- Előnyben részesíti a fogyás és cellulit csökkentés
- megkönnyíti még egyet gyors felépülés a sporttevékenységek gyakorlása után
- Pozitív a különféle patológiák kezelése; szív- és érrendszeri, hormonális, máj ...
- Megkönnyíti a pihenést és az alvást