Lapos hasra vágysz? Itt hoztam neked a megoldást, ez a házi recept minden olyan tulajdonságot tartalmaz, amelyre szükséged van a hasi zsír elvesztéséhez.

Lapos hasra vágysz? Itt hoztam neked a megoldást, ez a házi recept minden olyan tulajdonságot tartalmaz, amelyre szükséged van a hasi zsír elvesztéséhez.

lásd

Mindig olyan természetes recepteket keresünk, amelyek egészséges módon segítenek a fogyásban. Ma hozom nektek ezt a kiváló receptet, amely végérvényesen megállítja a formaképesség keresését; utat enged ennek az anyagcserét serkentő házi receptnek, amely csodálatos a has csökkentésében és az egész test gyulladásának csökkentésében.

Ezután megemlítem azokat a gyümölcsöket, amelyeket használni fogunk, és mindegyikük előnyeit:

- A citrom erős lúgos gyümölcs, és méregtelenítő is. Ez felgyorsítja az anyagcserét és gazdag C-vitaminban van, nagyon fontos tápanyagokkal rendelkeznek, hogy a legellenállóbb betegségeket is eltávolítsák a szervezetből.

- Másrészt a fehérrépa két esszenciális aminosav forrása, például a lizin, amely segít megelőzni a herpeszet, és a triptofán, amely segít enyhíteni a szorongást, az álmatlanságot és a depressziót. A fehérrépa alacsony kalóriatartalmú, és segít eltávolítani a szervezetben visszatartott folyadékot.
- A fahéj felgyorsítja az anyagcserét is, amely elősegíti az elhízás elleni küzdelmet; Ha hiszed, ha nem, segít megelőzni a rákos sejtek és a bélfertőzés kialakulását; azon túl, hogy nagyon jó az egész szervezet méregtelenítésére.

- És végül a gyömbér, amely szintén segíti az anyagcserét, és erőteljes méregtelenítő, antioxidáns, véralvadásgátló és gyulladáscsökkentő.

Hozzávalók:


 3 evőkanál (leves) méz
4 4 citrom leve (frissen facsart)
 2 evőkanál (leves) fahéj
 150g fehérrépa
 3 cm friss gyömbér

Készítmény


Vágja apróra a fehérrépát és a gyömbért.
Hozzáadjuk a turmixgéphez, hozzáadjuk a citromlevet és három percig turmixoljuk.

Ezután hozzá kell adnia a fahéjat és a mézet, hogy újra felverje, amíg jól össze nem keveredik.

Elkészítése után ajánlott üvegedénybe tenni, és étkezés előtt naponta kétszer 1 teáskanálnyit fogyasztani.

Vegyük a levet három hétig.
Ha háromnál többet szeretne tartani, akkor három hét szünetet kell adnia neki, mielőtt újra kezdi.