El akarja érni ideális súlyát és fittebb lesz? Függetlenül attól, hogy hízik-e vagy lefogy, vagy figyelemmel kíséri étrendjét és a napi sporttevékenységeket, az iPhone, iPad és iPod Touch készülékek számára elérhető Calory Guard Pro alkalmazás minden szükséges eszközt kéznél tart, hogy Ön bármikor, bárhol átveheti az egészségét. Letöltheti az iTunes webhelyről: https://itunes.apple.com/es/app/caloryguard-pro/id502778111 2,69 eurós áron.

legyen

Működése nagyon egyszerű, de mivel manuálisan kell megadnia az adatokat, kissé fáradságos lehet. Először is, amikor elindítja az alkalmazást, konfigurálnia kell a beállításokat, beleértve a személyes adatait, például a testsúlyt, a magasságot, a nemet vagy az életkort, valamint a táplálkozási és súlycélokat a rendszerben. Ezen felül kiválaszthatja az élelmiszer-adatbázist, amelyhez csatlakozni szeretne, elérhető spanyol, német, angol és francia nyelven, aktiválja a jelvényrendszert.

Másrészt, hogy ne kelljen ugyanazokat az adatokat két eszközön feltüntetnie, lehetősége van az alkalmazást automatikusan szinkronizálni egy másik terminállal a Dropbox segítségével 0,89 euró többletköltségért. A beállítások részben megoszthatja ételeit és tevékenységeit bluetooth-on keresztül, valamint exportálhatja az adatokat CSV formátumban és elküldheti e-mailben . Ezenkívül összekapcsolhatja az alkalmazást a Withings skálával, hogy automatikusan frissítse a testsúlyát, vagy a RunKeeper-fiókkal az összes sporttevékenység adatainak szinkronizálása érdekében.

Adja meg az adatokat

Miután konfigurálta a beállításokat, a CaloryGuard Pro segítségével az állapotfigyelés következő lépése a kézi adatbevitel. Használhatja az alkalmat arra, hogy kávézás közben, tömegközlekedési eszközökkel utazva vagy aludás előtt megteje, de fontos, hogy feltöltsön minden napi információt, hogy megfelelően ellenőrizhesse szokásait. Lehetősége van arra, hogy a táplálkozási és aktivitási adatokat a megfelelő részeiken keresztül nagyon egyszerűen megadhassa, mivel az ételek vagy sportok írásakor a rendszer előre jelzi az adatbázis eredményeit. A napi vagy időszakos eredmények figyelemmel kísérése és az elfogyasztott és elégetett kalóriák kiszámítása, hozzáférhet különböző táblázatokhoz és jelentésekhez, ahol részletesen nyomon követheti céljainak előrehaladását.

Falko és Christina Buttler

És mi a különbség a CaloryGuard Pro között a tevékenységek és a kalóriák figyelemmel kísérésére szolgáló más alkalmazásokhoz képest? Falko és Christina Buttler, az alkalmazást fejlesztő tanulmány alapítói kiemelik, hogy az egyik erősség a spanyol nyelvre fordítás, hogy "nagy adatbázisa van a spanyol élelmiszerekről (ez nem egy általános, a gyorsétteremre épülő amerikai élelmiszerek adatbázisa)". Az adatbázis frissítése is állandó . "Minden nap új ételeket adnak hozzá, amelyeket manuálisan ellenőriznek a legjobb minőség fenntartása és az ismétlések elkerülése érdekében." Az alkalmazás internetkapcsolat nélkül is használható. "Sok felhasználónk útközben figyelemmel kíséri étrendjét, és nem mindig rendelkezik stabil internetkapcsolattal" - mondják.

Az alapítók bíznak az alkalmazás sikerében a spanyol piacon. „Egyre több spanyol túlsúlyos. Az Országos Statisztikai Intézet legfrissebb spanyol nemzeti egészségügyi felmérése (ENSE) szerint jelenleg a spanyol felnőtt lakosság csaknem 54% -a rendelkezik ezzel. Ugyanakkor Spanyolország az okostelefonok penetrációjának vezető országa az Európai Unióban 66% -kal ”- állítják.