Miután az iskolai éveiben folyamatosan ugratta a testalkatát, a 25 éves fiatalember úgy döntött, hogy nagy változást hoz az életében.
Egy fiatal orosz nő nagy változást tapasztalt, miután legyőzte a magányt és a rutint, hogy új életet kezdjen az egészséges táplálkozásnak és a testmozgásnak.
A DailyMail szerint, Tanya Rybakova 25 éves szentpétervári lakos, 50 kg-ot fogyott a kamaszkorában elszenvedett ugratás következtében, amely állandó elszigeteltségi pillanatokhoz vezetett.
Három évig gyakorolt és egészséges táplálkozási tervet hajtott végre méretének csökkentése érdekében, később műtéten esett át a súlycsökkenésből eredő felesleges bőr eltávolítására.
Tanya nagy népszerűségnek örvend a YouTube-on, ahol több mint 200 ezer követőt gyűjtenek az étrendről és a változás folyamatáról megosztott videók miatt.
A fiatal nő is részt vett televíziós műsorokban az Ön országában, amelyben lehetősége volt tapasztalatainak átadására.
- Fiatal anya úgy döntött, hogy lefogy, miután meglátta magát egy karácsonyi fotón. 40 kilót fogyott, és más embernek tűnik
- A hihetetlen étrend, amellyel Simon Cowellnek sikerült 10 kilót lefogynia - Televízió - 100 LÁNC
- A skála, az ellenséged, hogy lefogy A változásom ápolása
- Ez a pszichológus megváltoztatta fotóit a közösségi hálózatokon, hogy lássa a nyomás hatásait
- Keressen dollárt 20 kiló lefogyásáért