a királyok több kilót leadtak
Don Juan Carlos több kilót fogyott az elmúlt hetekben. Fia, VI. Felipe ugyanezt tette a nyár folyamán, miközben úgy tűnik, hogy Doña Letizia állandó diétát tart
Úgy tűnik, hogy a transzzsírok és cukrok tilosak a La Zarzuela palota. Legalábbis erre következtethetünk a négy felnőtt „figura” akik lakják: Don Felipe, Doña Letizia, Don Juan Carlos és Doña Sofía. Ha néhány évvel ezelőtt a palotában betartott étrendet mindkét királynő gondosan ellenőrizte, most ők, a királyok, megnézik a kalóriákat is és az ételekből származó telített zsír. Az elmúlt hónapokban Felipe VI és édesapja is elhagyott néhány fontot, és most sokkal karcsúbb és karcsúbb alakot mutat.
Don Juan Carlos nagy változása az elmúlt hetekben történt. Igen augusztusban, az emeritus király dagadtnak és kissé „túlsúlyosnak” tűnt, Most sokkal vékonyabb, alakja közelebb áll ahhoz, amit a nyolcvanas-kilencvenes években mutatott. Felipe VI apjának ez az átalakulása annak köszönhető a gyógyszeres kezelés csökkenése. Ezekben az elmúlt években az emeritus király különféle betegségekre szedett gyógyszereket, és ez rendellenes módon duzzadt. Most, miután visszanyerte azt a mobilitást, amelyet utána elvesztett többszörös csontműveletei, Don Juan Carlos aktívabb életet élhet, egyfajta második ifjúsági étteremben, luxusszállodákban és utazásokban.
A maga részéről, Don Felipe ezen a nyáron metamorfózison is átesett. A király egy lekerekített alakkal búcsúzott, hogy nyaralását kezdje, és üdvözölte, hogy a szeptember hónap sokkal karcsúbb. Felipe VI ugyanis Letizia királynő tanácsára úgy döntött, hogy jobban vigyáz magára, és most nagyon ellenőrzi étrendjét. Bár megpróbálja nem túlzásba vinni a zsírral, ez nem akadályozza meg abban, hogy elkényeztesse magát, vagy együtt menjen vacsorázni a feleségével a Cajun ételekre szakosodott étterembe, mint két hete. A szuverén testalkatának javítása érdekében tett másik intézkedés az gyakoroljon több sportot. Fiatalkorában Felipe VI nagyszerű sportoló volt, de az évek során elvesztette érdeklődését a fizikai aktivitás iránt. Most úgy tűnik, hogy visszanyerte azt a szenvedélyét, amely arra késztette, hogy az 1992-es barcelonai olimpiai játékok zászlóvivője legyen.
Don Felipe nem veszi ezt nagyon rosszul néhány kilót, mert otthon van Letizia, az egészséges táplálkozás igazi rajongója. A királynő azon kívül, hogy szerencsés, hogy "alkotmánya szerint" nagyon sovány volt, amint ő maga megmagyarázta a rendkívüli soványsága miatt felmerült számos pletyka után, a királynő mindent ellenőriz, amit ő és lányai elfogyasztanak, még az iskolában is. Sok hozzászólás volt a Doña Letizia látogatása Amancióban, a Santa María de los Rosales iskola séfje, hogy saját kezűleg megismerje, hogyan készítették el a diákok étlapjait, vagy hogy milyen aggodalmat tanúsított Rocío Ramos-Paul pszichológussal, a „Supernanny” program sztárjával, hátha lányai enni fognak vagy nincs gumicukor.
A királynő egészséges táplálkozás iránti rajongása késztette őt vegyen részt számos táplálkozással kapcsolatos konferencián és néhány hónappal ezelőtt a FAO táplálkozási nagykövetnek nevezte ki. Felipe VI felesége beszédében hangsúlyozta, hogy „Spanyolország hagyományos mediterrán étrendje az egészséges és fenntartható táplálkozás legjobb példája. A mediterrán étrend több mint táplálékminta, életmód. "
Bár sok szó esett arról, hogy Sofía és Letizia királynők közös szenvedélyük az étrendjük ellenőrzése, az igazság az, hogy ez nem teljesen így van. Az igaz hogy az emeritus királynő nem eszik húst, de nem azért, mert vegetáriánus, hanem egy ígéret miatt. Amikor édesapja, Pál görög király 1964-ben meghalt gyomorrákban, Sofia megígérte, hogy nem eszik többé húst, és megtette. E korlátozás ellenére Don Juan Carlos felesége általában semmit sem von le étkezés közben, és nagyon szereti az édességeket, például a madridi cukrászda palmeritasát a nagykövetségről.
Töltse le a Vanitatis alkalmazást mobiljára vagy táblagépére, és soha nem fogja kihagyni a szív hírét Spanyolországban.