Módszertan
Különböző módszertanokat alkalmazok, először a csoportszintet figyelembe véve. Ezután bemelegítés és pulzusszám, először bemelegítő tevékenységeket folytatunk, majd lapos ritmusokkal kezdünk táncolni, amelyek nem igényelnek sok energiát, de sok figyelmet igényelnek, majd továbbhaladunk a nagyobb erőfeszítést igénylő mozgásokhoz majd újra visszaállítjuk a ritmust. szív és végül újra bemelegítettünk. Emellett olyan intézkedéseket hoznak, amelyek kétoldalú koordinációt és emlékezetet igényelnek. A láncban megtanulja azokat a lépéseket, amelyek megismétlődnek, amíg létrehoz egy koreográfiát.
Akadémiai és szakmai karrier
Táncos vagyok, aki több mint két éve felfedezte Regaetton, Champeta, Salsa, Dancehall, Cha-cha-chà stb. Világát. Szeretek tanítani, de mindenekelőtt megmutatom mindenkinek, hogy szórakozhatnak tánc közben, miközben nemcsak a testet edzik, hanem az emlékezetet, a figyelmet és a kétoldalú koordinációt is.
- Nyújtsa a nyújtásokat Hogyan nyújtsa
- Az öt legfontosabb táplálkozási lecke, amelyet tudnod kell, hogy elveszít-e valamit
- CLEEN DION is válaszol azokra, akik kritizálják a soványságát.
- Lehet, hogy nem veszít le a testmozgásból
- A hasi zsírról a legtöbbször megismételt hazugság, amely megakadályozhatja abban, hogy véget vessen annak