Mivel ennek a találmánynak megvannak a szabályai, úgy gondolom, hogy a kókuszdiónak tartalmaznia kell kókuszdiót, és ez nem így van, ezért döntöttem úgy, hogy mandula cupcake-nek hívom, de át fogják nevezni, ha valaki ötletet ad egy megfelelőbbnek név.
Lépésről lépésre fogom tenni, hogy senkinek ne legyenek kétségei és lássa, hogy ez egyszerű, mer, és így nem hagyja ki ezt az örömöt!
Addig verjük, amíg homogén pasztát nem készítünk, és elkészítjük a formát, amíg a keverék pihen (miközben mandularostot hidratál)
A textúrának vastagnak, nem túl folyósnak és jól felvertnek kell lennie
Ha nincs állványa, csak bontsa ki és hagyja egy kicsit kihűlni. Tart. Légy erős…
Sajnálom! Nem tudtam ellenállni egy harapásnak ....
22 megjegyzés
Nem rágósak, ha egy ideig a mikrofonon töltöd őket? Meg lehet őket sütni? Nos, megpróbálom őket ...
oishh, milyen jól néz ki ! A receptet megtartom make elkészítéséhez
Ha a minap készült muffinok "csokoládék" lennének, akkor ezeknek ... "mandulafáknak" kell lenniük? XD
@serotonina: Ezt gondoltam, "mandula" xD
Egy másik recept, amire jelentkezem. Ezeket a muffinokat ki kell próbálnom a mikrofonon. Yum.
Most készítettem, és bár az állaga jó volt, az íze ... a kókuszosak jobban motiválnak. De nagyon boldog voltam, mert chachit hagytak nekem. Az edényei kezdenek kijönni. Kösz és ölelés! Ünnepelem a portfóliót is!
@ Monica, a kókuszosakkal fogalmam sincs, mert nem fordult elő, hogy időt tölthetek anélkül, hogy megenném őket (ais) a mandulával, amit el kellett szaladnom, és 3 órára otthagytam őket, amikor visszatértem, jól voltak, bolyhos. Amikor mikróval főzünk, a víz lecsapódik, ezért azonnal el kell távolítanunk őket a formákból. Kicsit otthagyja őket, és a papír alján vízcseppeket lát az alján, hogy a víznek el kell párolognia, és nem kondenzálódik. (ha végül a főzés fizikai)
@ María Jó jó jó, ha nincs semmi különös, amiben a receptek jól sikerülnek, az gyakorlat kérdése, hogyan kell beszélni, vezetni, sétálni.
A minap elbeszélgettem 6 éves unokahúgommal, aki azt mondta, hogy az olvasás bonyolult, és elmondtam neki, hogy sokkal bonyolultabb a gyaloglás vagy a spanyol beszéd, és ezt tökéletesen csinálta, és sokat gyakorolva érte el, szóval ez volt a megoldás az "olvasásra", most nem választ el a könyvtől, és azt mondja nekem: néni, a nyár után jobban fogok olvasni, mint vagyok ...
Hallgat! Nos, továbbra is megkeresztelkednek! Mandula!
Ó, azok a mandulák, egy darab étcsokoládéval a közepén ...
Hónapok óta szombat este a moziban van a popcornom, cseréltem egy darab 85% -os csokoládéra ... és a férjem bátrabb és 99% -ra dönt.
Ezen a hétvégén a Cocolenas és az Almendrenas hullanak!
Erre a csokoládéra szavazok. Egy évvel ezelőtt ez a fekete csokoládé nem tudta elviselni, és most ... most vettem meg több tablettát, amelyek 85% -ban Eorskiban vannak, nagyon jó áron. Ne gondold, hogy csak ma estére szólnak!
Amíg ugyanolyan sikeresek, mint a csokoládék, életemet azzal töltöm, hogy a család számára készítsem őket.
Ez csodálatosabbnak tűnik! Beiratkozom a csokoládé chips-re.
Ma reggelire fogyasztottam a mandulát, és kávé helyett 85% -os csokoládét tettem darabokra, és úgy tűnt, hogy tele vannak nocillával, nagyon gazdagok, nagyon!
Most készítettem egy óriási mandulát ... átadta nekem a mandulaliszt mennyiségét, így hozzá kellett adnom a dupláját! És ez idővel velem is megtörtént . tompa voltam az orrán, hé! Hogy ha ... nagyszerű! A kakaó, amelyet a Pedro Mayótól cukor nélkül adtam hozzá, keserű és finom.
De csak egy mennyiségem van ! Így van, vagy rosszul csinálom? Egyébként ennyire gazdag dolgokat enni öröm diétázni ee? ^^
Iratxe csak egyet értett. Ha túl erős, akkor hidratálhatja tejszínnel, bár ma reggel elkészítenék egy rövid, sok fahéjjal ellátott kávét, és hagynám meginni
Tudja azt a poént, amely azt mondja, hogy egy srác odajön az út menti bárhoz, és kér egy cupcake-ot és egy kávét, és amikor megpróbálja nedvesíteni, a cupcake annyira száraz, hogy elnyeli az összes kávét, felhívja a pincért és azt mondja: nézd, tehet nekem még egy kávét, és a cupcake meghívja őt bárhová, amit inni akar.
Szeretem ezt a poént.
ahahahahaha ! Nem arról van szó, hogy száraz lenne, mert tökéletesen ehettél (az igazság az, hogy csak a felével tudtam megtenni), és csaknem három óráig nem voltam éhes. hehehehe. Egyrészt azt értem, hogy ezekkel a mennyiségekkel csak egy mandula jön ki, igaz? vagy egy csokoládé ... és a poén ... szörnyű ! hahahahahaha!: p
Nekem van ehcho a mandulafa, ahogy Isten szándékában áll ... nagyszerű! Már mondtam, hogy imádom ezt a diétát?
Hehe oké, ha a főzés és az egészség sem pontos matematika. Minden gyakorlása elért.
Iratxe most csak a rossz poénokat kell kedvelned ! 😛
Szia, új a paleo étrendem, de eredményeket látok, köszönöm az információt.
Adhat-e egy kis finomítatlan nádcukrot a mandulához?
A cukor hozzáadása már nem paleo reggeli?
Helló Biel, üdvözlöm.
Ebben a paleóban annyi változat létezik, hogy a finomítatlan nádcukornak biztosan helye van. Az Egyesült Államokban azt látom, hogy sok mézet, agave szirupot stb. Fogyasztanak, ami véleményem szerint károsabb, mint a finomítatlan cukor, vagy legalábbis nagyon hasonló (növényi gyümölcsléből származó fruktóz). Vannak olyan tendenciák, amelyek csak a finomított termékek és más, például én, akik már belekezdenek a glikémiás indexekbe és az inzulinokba kerülnek, ez kevés minderre.
Sziasztok, új vagyok itt, de az előző komment kapcsán. A juharszirup sem kedvelt?
Szia Ana, Venezuelából származom . Untam, hogy reggelizek, amíg meg nem láttam az "almendrelenas" receptjét. Túl könnyű elkészíteni, nekem tökéletes volt, és különösen a sötét szerelmeseinek tartom finomnak csokoládé (ami az én országomban cukormentességet élvez minden képzeletbeli formában és méretben) KÖSZÖNÖM, hogy megosztotta ötleteit, receptjeit és az összes táplálkozási információt, nagyon értékelem és remélem, hogy még többet megtudhat!
Milyen irigység, hogy megvásárolhatom a csokoládét annak minden formájában, milyen irigységet okozott nekem!
MMMM KÁVÉ helyett két tiszta kakaót tettem, és az igazság az, hogy nagyon keserűek voltak, JE, azt látom, hogy ha csak egy vagyok, és mézet adok hozzá, akkor lágyítom őket, a tökéletes textúrát, és bármikor rosszul sugallom őket., IGEN. ÖT PERC, NAGYON KÖSZÖNÖM.
ÜDVÖZÖLÉSEK GRANADÁBÓL
Szia! Remekül mutat, de nincs otthon mikrohullámú sütő. Hogy nézne ki a sütő változata?
Melegítse elő a sütőt 180 ° C-ra, amíg elkészíti a tésztát, melegítse le és fújja le (ha van), ha nincs meleg és meleg. Nem tarthat tovább 15 percnél. Ha cserépformákban csinálja, ne feledje, hogy a hő tovább marad és ezzel együtt a főzés is.
Ha szilikon vagy fém formákban végzi, akkor egy kicsit tovább tarthat. Az a dolga, hogy fogpiszkálóval szurkálja, amíg az szárazra nem kerül. Kedvelem őket kevés készen, szinte nyers MMmmm
- Nem lehet fogyni Kezdje azzal, hogy növeli a fehérjetartalmú ételek számát, szeretek jól lenni
- A reflux és a gyomorégés elkerülése érdekében NE egyél gabonaféléket, szeretek jól lenni
- Áfonyalekvár, csak 3 hozzávaló, cukor nélkül szeretek finom lenni
- Az elhízás alultápláltság A magnézium esete Szeretem jól lenni
- Mérje meg a gyulladás szintjét C-reaktív fehérjével, szeretem jól lenni