Mangosztán A világ más részein is ismert mangosztán. Nagyon népszerű gyümölcs az ázsiai kontinensen, a gyümölcsök királynőjeként tartják számon remek aromája és sok tulajdonsága miatt.
Gyümölcs, belül fehér szegmensekkel, kívül kemény héjjal. Indonéziában egy trópusi fáról nyerik. Nagy százalékban tartalmaz xantonok, nagyon jó és erős antioxidáns.
Másfajta kapcsolatot adhatunk salátáinknak, gyümölcssalátáinknak és desszertjeinknek, ha bemutatjuk a mangosztánt. Ezután meglátjuk, mik azok maximális tulajdonságai, milyen előnyökkel jár megadja nekünk, hol kaphatjuk meg és ellenjavallatait.
Mangosztán tulajdonságok
Trópusi éghajlaton, Dél-Ázsiában és az amerikai kontinensen növekszik. Más néven mangosztán vagy mangosztán és annak tudományos név az Garcinia mangosztán.
- Fenolok
- Katekizálás
- Quimona
- Ásványok
- Vitaminok
- Poliszacharidok
- Helyezzen el minket
Egy antioxidáns gyümölcs, Több ezer évvel ezelőtt használták a természetes orvoslásban, segít egyensúlyban tartani a szív- és érrendszeri, idegrendszeri és anyagcsere-rendszereket.
A xantonok Ők okozzák, hogy ilyen előnyös, ők a fitotápanyagok, amelyek ezt a minőséget adják neki. Ha beépítjük étrendünkbe a mangosztánt, segítünk további anyagok megszerzésében.
- Kalcium
- Rost
- Hidroxi-citromsav
- vV-vitamin C
- B csoport vitaminok
- Kálium
- Fenolok
- Stílusozzunk
A mangosztán előnyei, mire szolgál?
Ezután meglátjuk, mi haszna van a mangosztán fogyasztásának.
Hol lehet mangosztánt venni
A mangosztán Spanyolországban nem ismert gyümölcs. Valóban drága lehet megtalálni. A szomszédos zöldségesekben általában nincs és kevesebbet szupermarketekben és hipermarketekben.
Talán a szomszédságában lévő gyümölcsárusnak van egy beszállítója, aki mangosztánt szolgál fel, de általában nem ez a helyzet. Megkóstolhatja ezt a finomságot vásároljon az Internet különböző webhelyein keresztül, hogy néhány vállalkozó ötletének köszönhetően otthonról nagyon kényelmesen megvalósíthatjuk.
A mangosztánt nyugaton alig ismerik, az emberek, akik megtalálják, már nem akarják elengedni. Ezen okok miatt drága gyümölcs, ha nem szerezzük be, akkor arányosan megnő a költsége.
Egy kilogramm friss gyümölcs körülbelül 25 euróba kerül, és nagyon romlandó, könnyen lejár. Úgy néz ki, mint egy gesztenye, de a belseje húsos.
Mangosztán kapszula
Amint láttuk, ennek a terméknek a megszerzése némileg akadályozó lehet, ára nagyon magas, és megtalálása odüsszeát jelenthet. Fogyasztásának azonban más módjai is vannak.
A mangosztán nagyon értékes xantonok antioxidánsait tartalmazta, nagyon jónak bizonyultak tartsa távol néhány rák kialakulását. Ezért könnyebben, kapszulákban fogyaszthatók.
Az ókorban nem volt annyi gyógymód, hogy a bőr hidratált és gondozott legyen. A mangosztán nagyon hasznos lehet a bőrünk ápolásában. Egy klinikai vizsgálat kimutatta, hogy 40 típusú xanton van benne, amelyek nagy előnyökkel járnak egyes betegségek gyógyításában.
A következőket igazolták:
- Megakadályozza a vastagbélrákot, megakadályozza a daganatok kialakulását és fejlődését.
- Gátló hatása van a bakteriális tuberkulózis.
- Serkenti fagocita sejtek és elpusztítja az intracelluláris baktériumokat.
- Gátolja gombatermesztés.
A mangosztán mellékhatásai
Minden ételnek lehetnek ellenjavallatai, fontos, hogy egy kicsit mélyebben és többet megtudjunk, ha ezek hazánkban kevéssé ismert élelmiszerek.
Kivonata a hasmenés és a bőrfertőzések kezelésével társult. Az összes előny alátámasztásához azonban további kutatásokra van szükség.
- Tejsavas acidózist okozhat- Ez hányingerhez és gyengeséghez vezethet. Ha nem észlelik, a sav felhalmozódik a szervezetben, és életveszélyes lehet.
- Kölcsönhatásba léphet néhány gyógyszerrel például kemoterápiás kezelések, alkilezhető szerekkel és antraciklinekkel végzett kezelések.
Javasoljuk, mivel nagyon fontos értesítse a háziorvost minden olyan kevéssé ismert ételből, amelyet elkezdünk fogyasztani. Fontos információkat gyűjteni, hogy ne ijesszenek meg minket.