lifepress

Bármennyire is furcsának tűnik eleinte, a száraz testmosás okkal vált a bőrápolás trendjévé. Az elsőt cellulitinek hívják.

Mindenképpen be kell vezetnie az ápolási rutinjába azokban a percekben, amelyeket önmagának szentel.

Miért olyan fontos?

Pihentető és jótékony hatással van a bőrre. Ily módon eltávolítja az elhalt hámsejteket és segíti az újak fejlődését. Csökkenti a narancsbőrt, mert javítja a keringést. Ezenkívül a fogmosás segít a bőrnek a tápanyagok jobb felszívódásában azáltal, hogy megtisztítja az eltömődött pórusokat, és lehetővé teszi a bőr számára, hogy könnyebben lélegezzen. Ez a fajta bőrmosás elősegíti a biztonságos, kíméletes és hatékony méregtelenítést, ellazítja az izmokat, csökkenti a stresszt és ébren érzi magát.

Ezenkívül ez a folyamat egyenletesebben osztja el a zsírokat a szervezetben, sőt javíthatja az emésztést és a veseműködést, és fontos a nyirokelvezetés szempontjából. Nagyszerű, nem igaz?

Ezen problémák egy része időt és több hónapos rendszeres száraz ecsetelést igényel (például cellulit esetén), de érdemes a lehető leghamarabb elkezdeni.

Az első fogmosás után azonban nyugodtnak érzi magát, a bőre „felébred”, és jobban elkezd dolgozni. Néhány hónap múlva a szakértők szerint észreveszi, hogy a combja és a feneke karcsúbb.

Hogyan?

Szüksége van egy természetes hajú testkefére (a legpraktikusabb a hosszú nyéllel ellátott). Sok közülük eladó, és az ára nagyon kedvező. (Nagyobb piacokon megtalálhatja őket, de használhat durvább törülközőt vagy lágyabb kefét is.) Ecsettel (természetesen száraz bőrön) más gyors mozdulatokkal mozog a lábtól a lábakon, a leveleken, a combokon, a fenéken, a hason a szív felé, hogy elősegítse a vér visszatérését és a nyirok áramlását. (A fogmosás mindig a szív felé irányuló mozdulatokkal történik).

Természetesen különös figyelmet fordít a válságban lévő részekre: a combokra és a fenékre. Érdekes módon az egész folyamat csak 2–5 percet vesz igénybe (meghosszabbíthatja 15 percre). Jobb reggel ecsetelni a bőrt. A reggeli zuhany előtt ébred. Csak vigyázzon, ne legyen túl kemény ecseteléskor, ne okozzon bőrpírt és irritációt. 5 percig ecsetelje a cellulit által már érintett területeket, és 4-5 hónap múlva konkrét eredményeket fog látni. A folyamat hosszú, de teljesen természetes.

Ezt követően zuhanyozzon le, lehetőleg meleg és hideg víz kombinációjával, és vigyen fel sok tápláló vagy hidratáló olajat. Mossa le az ecsetet szappannal és kevés vízzel, és hagyja száraz és szellős helyen, hogy jól megszáradjon.

Kipróbáltad már ezt a módszert a cellulit elleni küzdelemben?

További információ a „narancshéj” megszüntetéséről a szövegben: Új trükkök a narancsbőr elleni küzdelemben.

* A cikket a LifePress magazin tartalma alapján fordította a lifepressmagazin.com. Ha bármilyen probléma merül fel a tartalommal, a szerzői joggal kapcsolatban, kérjük, hagyjon jelentést a cikk alatt. Igyekszünk a lehető leggyorsabban feldolgozni a szerző jogainak védelme érdekében. Nagyon szépen köszönjük!

* Csak azt akarjuk, hogy az olvasók gyorsabban és könnyebben hozzáférhessenek információkhoz más, többnyelvű tartalommal, ahelyett, hogy csak egy bizonyos nyelven állnak rendelkezésre információk.