A Fit Talerz című táplálkozással foglalkozó lengyel blog néhány diát készített arról, hogy mennyibe kerül a bevitt kalóriák elköltése, amikor néhány kedvenc ételt fogyasztunk

kalóriáinak

Egy olyan korban, amikor a diéta és a Egészség a nap rendje, néha olyan ételeket fogyasztunk, amelyek sok kalóriát biztosítanak számunkra és magas zsírtartalmúak. Aki még soha nem engedett a gyorsétteremnek?

Most, hogy a futás az egyik divatos sportág lett, amelyet több ezer ember gyakorol, a Fit Talerzben arra hívnak minket, hogy gondolkozzunk el azon, hány kilométert kell futni ahhoz, hogy egy McDonald’s sajtburger, egy táska Lay's burgonya vagy egy Heineken sör.

Ban ben Fit Talerz Megpróbálják népszerűsíteni az egészséges életmódot, és ezekkel a képekkel nagy hatást értek el, amelyek révén megpróbálják felhívni a figyelmet a felelős élelmiszer-fogyasztás.

Hagyja ezeket étel félretéve ezeket az adatokat? biztos, hogy nem, bár azt képzelem, hogy több is elgondolkodtatja.

Ha akarod táplálkozási tippek, ne hagyja ki az interjút Julio Basulto.