tünetek

Mi az?

A menopauza a nő életének azon szakasza, amelyet a a menstruáció vége és a klimakterként ismert szakasz kezdetéig a termékeny időszak és az öregség közötti átmenet.

Ez a szakasz kb A 48 és 54 év közötti nők 90 százaléka mert kezdik fokozatosan elveszíteni a petefészek működését és ennek következtében a termelését hormonok nőies, ösztrogének Y progeszteron. Az átlagos életkor Spanyolországban 51,4 év.

Fő tünetei a következők:

  • A test alakjának megváltozása: az anyagcsere-változások a menopauzával járnak, ami a testzsír növekedését okozza, ami felgyorsul, ha a nő ülő életet él. Ezeknek a változásoknak a megnyilvánulása a nő szerint változik: egyesekben súlygyarapodás tapasztalható, míg másokban a zsír a test különböző részein oszlik meg. Ezek a változások növelhetik a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri problémák.
  • Álmatlanság és hőhullámok: ezek az egyik fő tünet és akár öt évig is eltarthat. Azért észlelik őket, mert a nő hővel és szorongással jár, izzadás és szívdobogás kíséretében. Az álmatlanság a hőhullámokkal függ össze. Kezelése javíthatja az alvás minőségét.
  • Szabálytalan ciklusok: ez a tünet az gyakori a menopauza előtti szakaszban, és az utolsó menstruációig fennmarad. Ettől a pillanattól kezdődik a menopauza. Általában ez az utolsó figyelmeztető jel egy nő számára az élet ezen szakaszába való megérkezésével kapcsolatban. A nőtől függően azonban a menopauza kezdete előtt évekkel ezelőtt elkezdődhet a szabálytalan menstruációs ciklus.
  • Csontritkulás. A csontok meszes eltávolítása eredményezi a csonttömeg csökkenését, és ezt fokozza a női hormonok (ösztrogének) által kifejtett védőhatás elvesztése. Az esetleges csonttörések megelőzése érdekében a szakemberek javasolják a csípő és az ágyéki gerinc csontdenzitometriájának elvégzését olyan nőknél, akiknél korai menopauza van (40 éves kor előtt).
  • Hangulati zavarok: cszorongás, elutasítás, koncentráció és energiahiány, ingerlékenység, szorongás vagy agresszivitás. Ez néhány olyan állapot, amelyet a nők átélhetnek a menopauza idején.
  • Hüvely szárazságaEbben a szakaszban az ösztrogének száma csökken, ami csökkenti a hüvelyi kenést. Néhány kutatás összekapcsolta a hüvelyi szárazság prevalenciáját a menopauzával. Ezenkívül a szárazság okozhatja a a közösülés fájdalmas a nőért.

Előfordulhat-e súlyos vérzés a menopauza korai szakaszában?

Bár ez a menopauza előtti években gyakori tünet, ennek az időszaknak a hormonális ingadozása miatt sokszor az esetleges rendellenes vérzés oka lehet az orvosi konzultációnak.

Szakasz

Ennek az időszaknak három szakasza van:

  • Premenopauza: reproduktív időszak a menopauza előtt.
  • Perimenopauza: a menopauzához közeledő biológiai, klinikai és endokrinológiai hatások kezdete. A perimenopauza a menopauza kezdete utáni első évig tart.
  • Posztmenopauza: az az időszak, amely az utolsó menstruációtól kezdődik.

A menopauzát befolyásoló tényezők

A A nők életmódja befolyásolja a menopauzát. Vannak azonban más tényezők, amelyek befolyásolhatják a korai menopauzát:

  • Mozgásszegény életmód: a fizikai aktivitás hiánya az egyik fő oka, amely elősegítheti a menopauzát. Ha a nő aktív életet folytat és hetente többször sportol, akkor más előnyökre tehet szert, például az osteoporosis megelőzésére, cukorbetegség vagy csökkentik a kardiovaszkuláris kockázati tényezőket.
  • Dohányzó: A dohány az ösztrogének csökkenésével függ össze. Ha a nők tartósan dohányoznak, akár három évvel korábban is átélhetik a menopauzát, mint a nemdohányzók. Ezenkívül a dohányzás rontja az egyéb állapotokat, például az oszteoporózist, és növeli a csonttörések kockázatát.

Korai menopauza

Noha a menopauza általában 48 és 54 év közötti, bizonyos esetekben 40 éves kor előtt is megjelenhet. Ezekben a helyzetekben korai menopauzának hívják. Ez a típusú menopauza a a petefészkek csökkent aktivitása. Ennek oka lehet petefészek-műtét, vagy kemoterápiás vagy sugárterápiás kezelés eredménye. Ennek oka lehet genetikai okok is.

Fogamzásgátló módszerek menopauzában

A perimenopauzás nők nincsenek teljesen megvédve a nem kívánt terhességtől, amíg el nem érik a menopauzát (egy évvel az utolsó menstruációjuk után), ezért azoknak, akik nem akarnak teherbe esni, válasszanak fogamzásgátló módszert. Miután azonban az elmúlt időszak óta eltelt egy év, nem szükséges semmilyen fogamzásgátló módszert alkalmazni.