Ha édesítőszereket használ, akkor biztosan találkozott ezzel a lehetőséggel, ma megtudja, mi a szerzetes gyümölcs. Mi a szerzetes gyümölcs? A […]
Ha édesítőszereket használ, akkor biztosan találkozott ezzel a lehetőséggel, ma megtudja, mi a szerzetes gyümölcse.
Mi a szerzetes gyümölcs?
A szerzetes gyümölcse vagy a luo han guo kerek, kicsi, zöld és belül állaga hasonló a soursop-hoz.
Ez a videó érdekes lehet
Dél-Ázsiában növekszik, és gyümölcsének kivonatából alacsony kalóriatartalmú édesítőszert készítenek.
Az édesség a gyümölcs pépében lévő mogrozid nevű anyagból származik, 150 és 200-szor édesebb, mint a "normál" cukor.
Ellenőrizze a cukor bevitelét
Mexikóban a gyermekek és felnőttek több mint 60% -a több cukrot fogyaszt, mint kellene, ez a szokás hozzájárul a túlsúlyhoz és olyan betegségek kialakulásához, mint a cukorbetegség vagy annak szövődményei.
Míg a világon fejenként 24 kg-ot fogyasztanak évente, nálunk csaknem 39 kg-ot fogyasztanak el.
Az édesítőszerek vagy helyettesítők segítenek csökkenteni az energia- vagy cukorfogyasztást, mivel kevés vagy egyáltalán nem tartalmaznak kalóriát.
Tanácsot kér
Mint minden cukorhelyettesítő vagy édesítőszer, a szerzetesgyümölcs is része lehet a megfelelő étrendnek. És elősegíti a
egészséges életmód.
A táplálkozási szakértővel való konzultáció legjobb módja annak, hogy egyensúlyban legyen az elfogyasztott és az elégetett energia.
Az édesítőszer használata előtt beszéljen orvosával vagy táplálkozási szakemberével, és kérjen tanácsot az Ön igényeinek megfelelően.
- Nem fogysz, lehet, hogy a hormonjaid hibásak! Cukorbetegség együtt X Ön
- Mi a szerzetes gyümölcse; Beszéljünk tisztán
- Több vagy kevesebb kalóriára van szükségünk télen Diabetes Juntos X Ti
- Prediabetes és diabetes mellitus túlsúlyos nőknél
- Preevid Gyakorisága a kapilláris vércukorszint önellenőrzésében terhességi cukorbetegségben