"PH-étrend" néven is ismert, és friss ételek, például gyümölcsök, zöldségek fogyasztásából és sok víz ivásából áll
Biztosan hallott már erről a diétáról. Néhány olyan híresség, mint Gwyneth Paltrow és Jennifer Aniston sok éven át csinálta, hatékony eredményekkel a test és a bőr számára. Ez a diéta segít méregteleníteni a testet és csökkenteni a betegségeket, például a rákot. Amikor abbahagyjuk az lúgos ételek fogyasztását, étkezési hibák léphetnek fel, például csökkenhet a szervezet ásványi anyagok és egyéb tápanyagok felszívódásának képessége, valamint az immunrendszer zavarai.
Tehát: Mi a lúgos étrend?
Van egy elmélet, miszerint a legtöbb betegség akkor alakul ki, ha a szervezetünkben alacsony a pH (savak). Ezért javasolja ez a diéta a test "lúgosítását" a Ph.
Mindig jó nap a Zen-nel.?
A Zen (@drinkzen) által megosztott bejegyzés 2019. május 18-án, 20:18 PDT-kor
Nyereség:
-Erős immunrendszer
-Energia és vitalitás
-Fenntartja a testtömeget
-Javítja a bőrt és az emésztést
Hagyunk egy listát az alkáli élelmiszerekről, amelyeket az étrendbe be kell illesztenie az egészségesebb élet érdekében:
Különböző gyümölcsöket is hozzáadhat, például:
És nem hiányozhat a Zen Víz, hogy hidratálja. Frissítse testét, elméjét és lelkét!
Hírlevél stílus
Elolvastam és elfogadom a felhasználási feltételeket, valamint az adatvédelmi irányelveket