Az osteoporosis egy csontbetegség, amely akkor fordul elő, amikor a test túl sok csontszövetet veszít, vagy amikor a test túl kevés csontszövetet, vagy mindkettőt termeli. Ennek a betegségnek az az eredménye, hogy a csontok meggyengültek, és egyszerű eséssel eltörhetnek, vagy súlyos esetekben, amikor a betegség nagyon előrehaladott, a csontokat könnyű ütés vagy egyszerű tüsszentés törheti meg.
Az osteoporosis szó jelentése "porózus vagy szivárgó csont". Ha egy csontot mikroszkóp alatt néznénk meg, az egészséges csont méhsejtnek tűnne. Ehelyett, ha csontritkulás lép fel, a méhsejt lyukai és terei sokkal nagyobbnak tűnnek, mint az egészséges csontban. Vagyis a csontritkulásban szenvedő csontok elveszítették a csontsűrűséget vagy tömegüket. Ahogy a csontok kevésbé sűrűsödnek, vékonyabbak, gyengébbek és könnyebben eltörhetnek.
Tehát, ha Ön 50 éves vagy idősebb, és egy csont eltört, keresse fel orvosát a csontsűrűség vizsgálatához, hogy ellenőrizze a csont állapotát.
Ez a spanyol videósorozat az Amgen támogatásának köszönhető, amely elkötelezett a betegek és gondozók segítése mellett.
A csontritkulás gyakori
Körülbelül 54 millió amerikainak ismert csontritkulása és csontsűrűsége alacsony. Ez az alacsony sűrűség az, ami növeli a csontritkulás kockázatát. Úgy gondolják, hogy minden 50 nőnél idősebb nőből 1 és 4 minden nő csonttörhet csontritkulás miatt.
A csontritkulás súlyos betegség
A csonttörés az osteoporosis súlyos szövődménye, különösen idős betegeknél. A csontritkulás csonttörések nagyobb valószínűséggel fordulnak elő a csípőben, a gerincben vagy a csuklóban, de más csontok is eltörhetnek. A csontritkulás tartós fájdalmat okozhat, egyes betegek elveszítik a magasságukat, és amikor a csontritkulás a gerinc csontjait érinti, görnyedt testtartást vagy púpot okozhat.
A csontritkulás korlátozhatja a mozgás képességét, elszigeteltséghez vagy depresszióhoz vezethet. Bizonyított az is, hogy az idősek húsz százaléka, akik csípőtörést szenvednek, egy éven belül meghalnak a csonttöréssel vagy annak helyreállítására irányuló műtéttel kapcsolatos komplikációkban. Végül sok betegnek hosszú távú ápolásra van szüksége.
A csontritkulás drága
A csontritkulás évente kétmillió törött csontért és 19 milliárd dollár költségért felelős. 2025-re a szakértők azt jósolják, hogy a csontritkulás körülbelül hárommillió törésért és 25,3 milliárd dollár éves költségért felel.
A csontritkulás csendesen megjelenhet
A csontritkulást gyakran néma betegségnek nevezik, mert nem lehet érezni a csontok gyengülését. A csontritkulás első jelei lehetnek: csonttörés vagy annak észrevétele, hogy az ember magassága egyre rövidebb, vagy hogy a hát felső része előre hajlik. Ha magasságvesztést tapasztal, vagy gerince görbül, haladéktalanul keresse fel orvosát.
Betegségek, állapotok és orvosi eljárások, amelyek csontvesztést okozhatnak
Számos egészségügyi probléma és néhány orvosi eljárás növeli az oszteoporózis esélyét. Ha az alábbi betegségek vagy rendellenességek bármelyike fennáll, beszéljen orvosával arról, hogy mit tehet a csontok egészségének megőrzése érdekében.
Autoimmun rendellenességek
- Rheumatoid arthritis (RA)
- Lupus
- Szklerózis multiplex
- Spondylitis ankylopoetica
Emésztési és emésztőrendszeri rendellenességek
- Coeliakia
- Gyulladásos bélbetegség (IBD)
- Súlycsökkentő műtét
Orvosi eljárások
- Gasztronómia
- Gasztrointesztinális bypass eljárás
Rák
Vér/hematológiai rendellenességek
- Leukémia és lymphoma
- Myeloma multiplex
- Sarlósejtes anaemia
Idegrendszeri/idegrendszeri rendellenességek
- Agybaleset (stroke)
- Parkinson kór
- Szklerózis multiplex (MS)
- Gerincvelői sérülések
Vér- és csontvelő-rendellenességek
Mentális betegségek
- Depresszió
- Táplálkozási zavarok
Hormonális/endokrin rendellenességek
- Cukorbetegség
- Hyperparathyreosis
- Pajzsmirigy túlműködés
- Cushing-szindróma
- Thyrotoxicosis
- Szabálytalan időszakok
- Koraszülött menopauza
- Alacsony tesztoszteron- és ösztrogénszint férfiaknál
Egyéb betegségek és állapotok
- AIDS (AIDS/HIV)
- Krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD), beleértve az emphysemát is
- Női sportoló triád (ide tartozik a menstruáció elvesztése, étkezési rendellenesség és túlzott testmozgás)
- Krónikus vesebetegség
- Májbetegség, beleértve az epe cirrhosist
- Szervátültetések
- Polio és poszt-polio szindróma
- Rossz étrend, beleértve a helytelen táplálkozást is
- Gerincferdülés
- Fogyás
Olyan gyógyszerek, amelyek csontvesztést okozhatnak
Egyes gyógyszerek károsak lehetnek a csontjaira, még akkor is, ha ezeket a gyógyszereket egy másik betegség vagy rendellenesség miatt kell szednie. A csontvesztés általában nagyobb, ha a gyógyszert nagy dózisban vagy hosszú ideig szedi.
Fontos, hogy beszéljen orvosával az alkalmazott gyógyszerek kockázatairól és előnyeiről, és különösen arról, hogy ezek a gyógyszerek hogyan befolyásolhatják a csontjait. Kérjük, ne hagyja abba a kezelést, és ne változtassa meg a gyógyszerek adagját, hacsak orvosa nem mondja biztonságosnak. Ha olyan gyógyszert kell szednie, amely csontvesztést okoz, akkor keresse fel orvosát, hogy meghatározza a lehető legalacsonyabb adagot, amelyet a tünetek kezelésére szedhet.
A következő gyógyszerek okozhatnak csontvesztést:
- Alumínium tartalmú savkötők
- Görcsroham elleni gyógyszerek (csak néhány), például Dilantin® vagy Phenobarbital
- Aromatáz inhibitorok, például Arimidex®, Aromasin® és Femara®
- Kemoterápiás gyógyszerek rák ellen
- Ciklosporin A és FK506 (takrolimusz)
- Gonadotropin-felszabadító hormon (GnRH), például Lupron® és Zoladex®
- Heparin
- Lítium
- Medroxiprogeszteron-acetát fogamzásgátláshoz (Depo-Provera®)
- Metotrexát
- Protonpumpa-gátlók (PPI-k), például Nexium®, Prevacid® és Prilosec®
- Szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlók (SSRI-k), például Lexapro®, Prozac® és Zoloft®
- Szteroidok (glükokortikoidok), például kortizon és prednizon
- Tamoxifen® (premenopauzális alkalmazás)
- Tiazolidindionok, például Actos® és Avandia®
- Pajzsmirigyhormonok feleslegben
Megjegyzés: Ez a lista nem tartalmazza az összes olyan gyógyszert, amely csontvesztést okozhat.
Osteoporosis és szteroid gyógyszerek
A szteroid gyógyszerek nagyon hasznos kezelések lehetnek bizonyos esetekben, de csontvesztést és csontritkulást is okozhatnak. Ezeket a gyógyszereket gyakran szteroidoknak, glükokortikoidoknak vagy kortikoszteroidoknak nevezik. Ezeket nem szabad összetéveszteni az anabolikus szteroidokkal, amelyek azok a férfi hormonok, amelyeket egyes sportolók izomépítéshez használnak.
Az orvosok szteroidokat írnak fel számos egészségügyi problémára, beleértve a reumás ízületi gyulladást (de nem az osteoarthritist), az asztmát, a Crohn-kórt, a lupuszt és az allergiákat. Gyakran a gyulladás enyhítésére írják fel őket. Más gyógyszerekkel együtt alkalmazzák rák és autoimmun betegségek kezelésére, valamint a szervátültetések kiegészítésére is. A gyakori szteroid gyógyszerek a kortizon, a dexametazon (Decadron®), a metilprednizolon (Medrol®) és a prednizon. Ezen gyógyszerek intravénás formái közé tartozik a metilprednizolon-nátrium-szukcinát (Solu-Medrol®).
A szteroid gyógyszerek tablettákként történő bevétele 5 mg vagy annál nagyobb dózisban három vagy több hónapig növelheti a csontvesztés esélyét, és csontritkulás alakulhat ki. Beszéljen orvosával arról, hogy egészségi állapota alapján a legkevesebb adagot kell-e bevenni a legrövidebb ideig. Ha hosszabb ideig kell szteroidokat szednie, akkor lépéseket kell tennie a csontvesztés megelőzésére. Ha szteroidokat kell szednie, nagyon fontos, hogy elegendő kalciumot és D-vitamint kapjon. Fontos az is, hogy gyakoroljon és ne dohányozzon. Ne felejtse el megkérdezni orvosát, ha tesztet kell végeznie a csontsűrűség állapotának megállapításához (csontsűrűség-teszt).
- Az "Életem 300 kilóval" című amerikai valóságshow másik versenyzője túlsúly miatt hal meg
- Osteoporosis hogyan lehet megakadályozni fizikai aktivitással és megfelelő táplálkozással
- A Taste Atlas - National Geographic en Español szerint a világ 10 legjobb étele
- Antidepresszánsok és súlygyarapodás; cu; Ő az oka; Middlesex Health
- Mi okozza a triboelektromos hatást, amely szikrákat vált ki az ujjaiból - BBC News World