Ha mennek távolítsa el a vakolatot belül Nemsokára valószínűleg türelmetlen, hogy folytassa a szokásos tevékenységét. De ez nem olyan egyszerű, mint mondani Viszlát, gipsz; welcome world! ». Eltart egy ideig, mire teljesen visszanyeri a normális életet. Addig egy kicsit nagyobb figyelmet kell fordítania az érintett végtagra, és el kell kerülnie bizonyos fizikai tevékenységeket.
Íme, mire lehet számítani a gipsz eltávolítását követő napokban és hetekben, hogy végtagja sikeresen befejezze a gyógyulási folyamatot.
Milyen lesz a végtagom?
Ne essen pánikba, de a végtag valószínűleg kissé furcsának tűnik:
- A bőr halványabb lehet.
- Megfigyelhetjük a testszőrzet növekedését.
- A végtag vékonyabbnak vagy kisebbnek tűnhet az immobilizációval bekövetkező izomsorvadás miatt.
- Ha a gipsz rögzített egy ízületet, akkor először merevebb lesz.
- A hagyományos vakolattal ellentétben, vízi vakolatokkal (vízálló), ha teste mindennapi higiéniáját élvezte, és követte a alapvető javaslatok a szereplők gondozásához, eltávolításakor látni fogja, hogy alig látható holt bőr, ezért a rossz szag és maceráció alig lesz észrevehető.
Mit tegyek, ha hazaérek?
Kísértésbe eshet, hogy hazaérve dörzsölje vagy dörzsölje végtagjának bőrét. Ne ragadjon el ez a kísértés. Bőre a következő napokban nagyon érzékeny lesz, és finoman kell kezelnie. A bőr dörzsölése, súrolása vagy vakarása helyett finoman mossa le enyhe szappannal, puha ruhával vagy gézzel.
Az Aquatic gipsz (vízálló) által biztosított immobilizáció eltűnése után, mint bármely más gipsz esetében, az emberek merevséget, fájdalmat és duzzanatot észlelhetnek a korábban öntött végtagban. Győződjön meg arról, hogy biztosítja a végtag szükséges támaszt, amíg tovább gyógyul, és fokozatosan használja. Kezdje apró, rövid, könnyű mozdulatokkal, és mozogjon a végtag teljes kihasználásáig.
Tartsa bőrét puha és gyorsítsa fel gyógyulását azáltal, hogy hidratáló krémet visz fel a gipsz által korábban lefedett terület megtisztítása után. Ez is segít a viszketés megszüntetésében. Válasszon nem illatos krémet, mivel a parfüm irritálhatja az érzékeny és érzékeny bőrt a vakolat borításától.
Ha a lábszárat épp most távolították el, kerülje a lábat takaró haj borotválkozását körülbelül három napig, hogy a bőrnek legyen ideje helyreállni.
Mit tegyek a következő néhány hétben?
Mostantól kezdve váltakoznia kell a gyengéd mozgásgyakorlatokkal az érintett végtagra és a pihenőidőre. Ettől függetlenül ügyeljen arra, hogy ne terhelje túl a végtagját. Ne feledje, hogy az izmai kisebbek és kevésbé hatékonyak lesznek, mint a gipsz legalább pár hetes viselése előtt.
Kérdezze meg orvosát amikor elkezdheti gyakorolni a szokásos tevékenységeit. Orvosa ezt a döntést nyomon követés és röntgen alapján hozza meg. Az orvosoknak meg kell győződniük arról, hogy a csontok teljesen meggyógyultak, mielőtt pácienseiknek intenzívebb tevékenységeket adnának.
Mindegyik eset más, de van egy általános szabály, miszerint a végtag gipszben tartása alatt kerülni kell a megerőltető fizikai aktivitást. A korábbi könnyű tevékenységek nagy részét folytathatja, de a sportnak még egy kicsit várnia kell.
Az emberek gyakran négy-hat hét elteltével térnek vissza a kontaktus nélküli sportokhoz, de a kontakt sportokhoz való visszatéréshez legalább nyolc-12 hét szükséges. Minden azon múlik, hogy az orvos mikor dönt arról, hogy a csontjai teljesen meg vannak-e gyógyítva, és milyen erővel és mozgástartammal rendelkezik ahhoz, hogy ellenállhasson a gyakorolni kívánt sport igényeinek.
Orvosa a következő kezeléseket javasolhatja a végtag teljes mozgástartományának visszaszerzéséhez:
- A foglalkozásterápia általában a mindennapi élethez szükséges tevékenységekre összpontosít, és magában foglalja az emberek segítségét olyan feladatok elvégzésében, mint a fürdés, az öltözködés és az evés.
- A fizikoterápia gyakran arra összpontosít, hogy segítsen az embereknek visszanyerni a mozgást és olyan dolgokat csinálni, mint a séta és a lépcsőzés.
A kezelés magában foglalhat masszázsokat, valamint hideg és meleg alkalmazási rendet is, amelyek segítenek csökkenteni a duzzanatot és elősegítik a keringést, ami hozzájárul a gyógyulási folyamathoz.
Ezek az ajánlások tájékoztató jellegűek, soha nem helyettesítik a felelős orvos ajánlásait, ha bármilyen kérdése van, forduljon orvosához.