testmozgás

MADRID, április 26. (EUROPA PRESS) -

A PLOS Biology keddi számában leírt kutatások során az Egyesült Államok Albert Einstein Orvostudományi Főiskolájának kutatói feltárják, hogy a válasz arra a kérdésre, hogy miért csökkenti az étvágyat az intenzitás, fejünkben, pontosabban az íves magban található.

A vezető szerző, Young-Hwan Jo, az Einstein molekuláris orvostudományi és farmakológiai docense heti háromszor, az otthona közelében lévő pályán fut, 30–45 percig. Sok sportolóhoz hasonlóan két dolgot vett észre az intenzív edzéssel kapcsolatban: Ezután néhány órán keresztül megemelte a testhőmérsékletét és csökkentette az étvágyát.

"Idegtudós vagyok, aki a hipotalamust, az agy azon részét tanulmányozza, amely központi szerepet játszik az anyagcsere és a súly szabályozásában" - mondja. Arra gondoltam, vajon bizonyos hipotalamusz idegsejtek észlelik-e, hogy a hőmérséklet emelkedik, és reagálnak-e az indukált fűtésre a gyakorlat kiadásával üzenetet közöl: "ne egyél!".

Aki égési sérülést szenvedett vagy jalapeño paprikát evett, tudja, hogy a testben "hőérzékelő" receptorokkal (ún. TRPV1 receptorokkal) rendelkező érzékszervi idegsejtek találhatók. Ezek az idegsejtek reagálnak a fizikai hőre és a kapszaicinre, a jalapenók és sok más fűszeres ételek hatóanyagára. Az agy neuronjai képesek-e rendelkezni hasonló receptorokkal?

Dr. Jo az étvágycsökkentő proopiomelanocortin neuronokra (POMC) koncentrált a hipotalamusz íves magjában (ARC). Ezen idegsejtek egy részét nem védi a vér-agy gát, így képesek detektálni és közvetlenül reagálni a vér hormonjaira és tápanyagaira. Kíváncsi volt, vajon ezek az idegsejtek is érzik-e a testhőmérséklet változását?.

A hő észleléséhez és a hőre reagáláshoz az ARC POMC neuronoknak olyan receptorokra lenne szükségük, amelyek hasonlóak a test más részein található hőérzékeny, kapszaicin TRPV1 receptorokhoz. Jo és munkatársai az egér hipotalamuszából vettek szövetet, amely POMC idegsejteket tartalmazott, és a szövetet kapszaicinnek vagy hőnek tették ki, hogy lássák, vannak-e ezek a receptorok.

AZ AJTÓ MÁS LEHETSÉGES MEGKÖZELÍTÉSEKHEZ TÖLTSÉGVESZTÉSRE

Valójában mind a kapszaicin, mind a hő hatására a POMC idegsejtjei meggyulladtak, aktiválva azok receptorait. Az ARC POMC neuronok körülbelül kétharmada rendelkezik ilyen receptorokkal. Ezután jöttek a POMC idegsejtjeinek és TRPV1 receptorainak az étvágy csökkentésében és a táplálékbevitel csökkentésében játszott szerepét feltáró kísérletek.

Jo és munkatársai azt találták, hogy a kapszaicin infúziója az egerek ARC-be csökkentette az elfogyasztott étel mennyiségét a következő 12 órában. A kutatók képesek voltak megakadályozni ezt az étvágycsökkentést azáltal, hogy először blokkolták a TRPV1-szerű receptorokat a POMC neuronokon, vagy elhallgattatták az ezeket a receptorokat kódoló gént.

Amikor az egereket 40 percre futópadokra helyezték, testük és az ARC hőmérséklete gyorsan emelkedett, 20 perc után stabilizálódott és több mint egy órán át ezen a magas szinten tartózkodott. Edzés után az egerek körülbelül 50 százalékkal csökkentették a táplálékfelvételt azokhoz az állatokhoz képest, amelyek nem mozogtak.

A futópadon végzett testmozgás nem befolyásolta a táplálékfelvételt azoknál az egereknél, akiknek az ARC POMC idegsejtjeiben hiányoztak a TRPV1 receptorok. "Vizsgálatunk bizonyítékokat szolgáltat arra vonatkozóan, hogy a testhőmérséklet biológiai jelként működhet, amely szabályozza az étkezési magatartást, csakúgy, mint a hormonok és a tápanyagok" - mondja Jo, megjegyezve, hogy eredményei új megközelítésekhez vezethetnek az étvágy elnyomásában vagy az emberek fogyásban.