A cikk megjelent

pszicho-bél

Anna Alfaro

Csapatvezető és tartalomkészítő

Tudatos életű mesemondó, tartalomkészítő és márkaépítés · Öngondoskodás és jólét

Nemrég került a kezünkbe Dr. Natasha Campbell-McBride nemrég megjelent könyve, a "GAPS, a pszicho-bél szindróma", egy olyan könyv, amely biztosan rezonál majd arra, hogy ki más, ki kevésbé, mert a betegségek és a betegségek/betegségek mennyisége hogy ma mindannyian kapcsolódunk az emésztőrendszerhez (én voltam az első!).

A könyv címét viselő betűszavak a "Bél- és pszichológiai szindróma" -ra, vagy ami azonos: "Bél- és pszichológiai szindróma" -ra utalnak.

Dr. Campbell-McBride neurológus és idegsebész autista fia születését követően érdeklődött a neurológiai rendellenességek és a táplálkozás között. Kutatásai alapján táplálkozási protokollt dolgozott ki, amely emberek ezreinek segített javítani az egészségüket és kezelni betegségeiket azokon a tanulmányokon keresztül, amelyeket a bélben lévő esszenciális baktériumokkal végzett (és folytat) az élelmiszerek emésztésére és felszívására.

Egy könyv a gyermekek emésztési problémáira és szindrómáira összpontosított, de teljes mértékben alkalmazható felnőttekre, bármilyen életkorban. Egy könyv, amely epilepsziáról, autizmusról, skizofréniáról beszél ... Melyikkel csodálkozik: Mi az oka ennek a nagyon sajátos megközelítésnek és ezeknek a betegségeknek az emésztési kérdéssel való összefüggéséről? Vajon ezeknek több köze van az emésztőrendszerhez?

De hogyan lehetséges, hogy manapság egyre több emésztési probléma, étel-intolerancia jelentkezik ...? Mi történik valójában? Mi történik?

Natasha megjegyzi, hogy olyan környezetet teremtünk, amely károsítja és károsítja az egészségünket. Az antibiotikumok, vegyi anyagok használata a mezőgazdaságban, a méreganyagok, amelyeket általában életünk során használunk ... mindez károsítja és elrontja az emberek flóráját. A bélflóra jó egészségi állapota nélkül nincs egészséges emésztés. Bélflóránkban patogén fajok és mikrobák dominálnak. Ez károsítja a belek falát, porózussá és áteresztővé teszi őket, ami allergiát és intoleranciát okoz. Az illetőnél több táplálkozási hiányosság alakul ki, és végül nem képes megemészteni sok olyan ételt, mint például glutént, kazeint vagy más fehérjét tartalmazó ételeket.

Natasha azt javasolja, hogy kövesse az általa javasolt protokollt a bélflóra normalizálása, valamint a bél gyógyításának és regenerálásának elősegítése érdekében.

Ez a protokoll meggyógyítja a belet, megszünteti a benne található betegségeket, mind fizikai, mind mentális problémákat, mert egészségünk gyökerei - amint Dr. Campbell-McBride ragaszkodik hozzá - a bélben vannak. Ismert az agy által felhasznált neurotranszmitterek mennyisége: többek között szerotonin, dopamin, Gaba.

A bélben előállítva ezek a neurotranszmitterek az agyba szállulnak, ahol aktiválódnak. A GAPS-ben szenvedők nem tudnak elegendő mennyiségben előállítani ezeket a neurotranszmittereket, így a bél károsodik és hiányosságok alakulnak ki. Ezért depressziók, szorongás és egyéb mentális problémák.

Gondolva a kérdésre, és mindenekelőtt azokra az ételekre gondolva, amelyek sokunkat megszüntettek, megkérdeztem az orvost a gluténről (ami nagyon "kínoz"). Elmagyarázta nekem, hogy eltávolítása sok ember számára nem biztos, hogy elég. Ha a személynek sérült a bélflóra, egészség nélkül ... normalizálni kell és meg kell gyógyítani a belet, ami természetesen a glutén pusztán eltüntetésével nem oldja meg. Ragaszkodik a könyvében javasolt étrend betartásához, mivel az a gyökérrel működik, amely a problémát okozza.

Legtöbbünknek ilyen problémái vannak, több száz kezelést, szakembert, diétát, terméket kipróbáltunk ... Tehát olvassa el nekünk a könyvét az elejétől a végéig, és értékelje a GAPS protokollját, hogy végül mégis a gyakorlatban is alkalmazza . Szerintem jó ötlet!