Egy barátnak küldeni

A királyi étel itt marad. Elmúltak azok az évek, amikor nem tudtuk pontosan, mit fogyasztunk, most a legjobb lehetőségeket keressük és keressük, hogy egészséges és ökológiai módon töltsük fel a kamránkat.

érdemes

És ez az, hogy az olyan fogalmakat, mint a „valódi étel”, napjainkban vezették be. Megfigyelni, hogy mit teszünk a szánkba, egyre gyakrabban gyakoroljuk, ezért a természetes termékek, például a zab, az évek során egyre nagyobb szerepet játszottak étrendünkben.

Így sokan megmentették a zabot a bevásárló listájukon, hogy felvegyék a reggelikbe, a desszertekbe vagy az uzsonnába. A nap kezdése zabkásával már nem olyan, amit csak kevesen csinálnak, mivel ennek az ételnek számos előnye van. A német vezető zabcég, a Kölln szakértői elmagyarázták, hogy ez a gabona hogyan segít minket mindennapjainkban:

1. Segíti az emésztést. A zab hozzájárul az epesavak csökkentéséhez, megkönnyítve ezzel a béltranszportot és megakadályozva a székrekedést.

2. A koleszterin szintjét távol tartja. A zabpehely segít csökkenteni az LDL-típusú koleszterinszintet (rossz koleszterin néven), és ösztönzi a májat, hogy több lecitint termeljen, amely vegyület megkönnyíti testünk megtisztulását.

3. Teljesen kitölti. A teljes zabszemek összetett szénhidrátokat tartalmaznak, amelyek lassabban jutnak be a véráramba, mint az egyszerű szénhidrátok (finomított lisztek). Így még több órán át fennmarad az éhségérzet.

4. Növényi fehérje forrása. A zab 8 esszenciális aminosavat tartalmaz, így egészséges és ökológiai módon fogyasztják a fehérjét.

5. Kalcium a csontjaihoz. Nem csak a tejtermékek tartalmazzák a szervezeted számára szükséges kalciumot, a zabban megtalálhatja ezt az alapvető ásványi anyagot.

Öt tökéletes ok arra, hogy a zabpelyhet beépítsék a mindennapokba. A németországi Elmshornban található Kölln zabgyár családi vállalkozás, amely 1975-ben indult egy kis malommal. Azóta a Köll zabot a fogyasztók elismerték egyedi ízükkel és minőségükkel. Olyan érzés, amely arra késztette őket, hogy egy újabb lépést tegyenek elő zabtermelésükben az új ropogós kínálatuk bevezetésével. Egészségesebb alternatíva a hagyományos édes gabonafélékhez.