MADRID, február 24. (SZERKESZTÉSEK) -
Úgy gondolom, hogy a világon senki sem szeret hányni, és tény, hogy sok okból megtehetjük. Elég kellemetlen érzés, és sajnos a legtöbb esetben nem hányás vagy sem hányás. A testünk dönt, miért hányunk akkor?
A hányás a gyomortartalom erőszakos kiürítése a szájon keresztül, amint azt az Infosalusnak adott interjúban kifejtette Dr. Mercedes Ricote Belinchón, a Spanyol Alapellátási Orvosok Társaságának (Embert) emésztőrendszer munkacsoportjának koordinátora.
"Normális esetben az emésztőrendszere az ételt a gyomorba szállítja, majd átadja a belekben, amíg az étel maradéka el nem éri a végbelet, hogy ürülék formájában (kaka) távozzon a testből. De ha vírusa vagy más baktériuma van a gyomorban vagy a belekben sok baktériummal ételt eszel, nagyon idegesnek érzed magad, a gyomrod vagy a beled azt mondhatja, hogy „állítsd le itt az ételt”, és amikor ez megtörténik, a gyomor és a bél izmai felfelé tolják az ételt, lenn, ahelyett, hogy lennének, visszatérni arra a helyre, ahonnan jöttek ", amint azt a Nemours Alapítvány kifejtette.
Pontosabban, Dr. Ricote részletezi, hogy a hányás egy olyan mechanizmus, amely révén a hasfal izmai erősen összehúzódnak, hogy megteremtsék a hányáshoz szükséges nyomást (retching). "A retching nem mindig jár hányással, de megelőzheti vagy követheti. A maga részéről hányinger jelentkezhet hányás nélkül vagy előtte" - mondja a szakember.
Így biztosítja, hogy nem rossz abbahagyni a hányást, és nem is provokálni. "Valójában egyes mérgezéseknél a hányás kénytelen elkerülni a lenyelt anyag felszívódását" - mondja az alapellátás orvosa, miközben emlékezik arra, hogy a rendellenességek vagy a korábbi műtéti beavatkozások kivételével mindenki hányhat.
A leggyakoribb problémák, amelyek hányingert és hányást okozhatnak, a szakértő szerint a következők: ételallergia; járványos vírusos gastroenteritis; ételmérgezés; gastrooesophagealis reflux vagy GERD; bizonyos gyógyszerek vagy kezelések, például kemoterápia vagy sugárterápia; migrén; reggeli betegség terhesség alatt; szédülés vagy mozgásbetegség; intenzív fájdalom, például vesekő okozta fájdalom; vakbélgyulladás; bélelzáródás; rák vagy daganat; mérgezés gyógyszer vagy méreg bevitelével; vagy gyomor- vagy vékonybélproblémák.
A NAUSEA SZEREPE ÉS HOGYAN KIHASZNÁLHATJÁK A HÁMLÁST
Általában Dr. Mercedes Ricote rámutat arra, hogy a hányást hányinger kíséri, bár nem mindig az van, hogy egyet jelentünk azzal, hogy hányni fogunk. "Az émelygés hányással vagy anélkül is előfordulhat, és hasonlóképpen hányás nélkül is lehet hányás. És mindkettőhöz társulhat vagy nem társulhat kipirulás, izzadás, nyálképzés, szédülés vagy kellemetlen érzés a has felső részén." Megjegyzi a szakember.
Arról, hogy rossz-e megpróbálni megállítani őket, például kidugni a fejét az ablakon, vagy megpróbálni kitisztítani az elméjét, az alapellátó orvos hangsúlyozza, hogy a legjobb csendben ülni, mivel néha egyik oldalról sétálunk a másik ronthatja őket. "Szívjon be egy cukorkát, vagy öblítse ki a száját vízzel hányás után. Próbáljon meg kimenni egy kis friss levegőhöz. Nézzen meg egy filmet vagy tévét, hogy hányingere legyen a fejében" - tanácsolja.
A jobb érzés érdekében ilyen esetekben javasolja: Igyon elegendő folyadékot a kiszáradás elkerülése érdekében, és ha problémája van a folyadék visszatartásával, igyon gyakran kis mennyiségű tiszta folyadékot; enni lágy ételeket, és ne fogyasszon fűszeres, zsíros vagy sós ételeket; gyakrabban lenyeljen kis mennyiségeket; kerülje az erős szagokat, mivel ezek néha hányingert és hányást okozhatnak; terhes vagy reggeli rosszullét esetén reggel felkelés előtt fogyasszon kekszet.
Viszont a SEMERGEN szakértő hangsúlyozza, hogy hányinger és hányás jelentkezésekor kerülni kell bizonyos speciális ételeket, például a feldolgozott és zsíros ételeket, valamint a sok sót tartalmazó ételeket.
"Ezek egy része fehér kenyér, sütemény, fánk, kolbász, gyorsétterem hamburger, sült étel, hasábburgonya és sok konzerv" - részletezi, miközben úgy látja, hogy az erős illatú ételek, valamint a koffein, az alkohol és a szénsavas italok, vagy nagyon fűszeres ételek.
Abban az esetben, amikor egy személynek hányinger és hányás miatt kell orvoshoz fordulnia, Dr. Ricote ragaszkodik ahhoz, hogy ez egy általános folyamat, és általában nem súlyos. Ön azonban elismeri, hogy orvoshoz kell fordulnia, ha: úgy gondolja, hogy a hányás mérgezésből származik; ha több mint 24 órán át hányt; ha hányása van vérben; ha súlyos hasi fájdalmai vannak; ha súlyos fejfájása és merev nyaka van; vagy ha kiszáradás jelei vannak, például szájszárazság, ritka vizelés vagy sötét vizelet.