miért

Talán az egyik leggyakoribb probléma a kettős áll megjelenése, amely nem feltétlenül kapcsolódik a túlsúlyhoz, amelyet bárki tapasztalhat, és ez fokozódik a középkorban. Van trükk, hogy elkerüljék? Mi van, ha a célunk az, hogy megszüntessük?

Annak ellenére, hogy a kettős áll, az áll alatt elhelyezkedő zsír általában az elhízás vagy a túlsúly problémájához kapcsolódik, vannak más tényezők, például hormonális tényezők, helytelen étrend, öregedés, állandó pillantások a mobiltelefonra vagy a dohányzás, amelyek szintén kiváltja a megjelenését.

Elkerülhető vagy megszüntethető-e a kettős áll?

Tekintettel eredetére, és mint testünk bármely más lokalizált zsírterületére, ez is egy olyan terület, amely állandó munkát igényel, mind gyakorlatok szintjén, mind esztétikai és orvosi-esztétikai kezelésekkel, amelyek elkerülik a műtétet.

Bár a csökkentés egyik módja a fogyás, csak ha van valamilyen túlsúly, ez az út nem mindig a leghatékonyabb, mivel ez egy zsír, amely a hormonális változásoktól is függ.

Akadályozza meg a kettős állát

Az egyik olyan tényező, amely a kettős áll megjelenésével kapcsolatos leginkább, az étrend, különösen az alkohol, a cukor és a só fogyasztása, mivel ezek növelik a zsírszövetet, miközben folyadékretenciót okoznak. Ezért tanácsos kerülni ezek bevitelét (a tested is értékelni fogja 😉).

Nem feledkezhetünk meg a jó hidratációról sem, mivel a dehidratált test hajlamosabb a folyadékok és toxinok visszatartására, és ez tükröződik az arcunkban és a testünkben.

Fontos olyan gyakorlatok végrehajtása is, amelyek elősegítik a nyak területének tónusát, hogy megszabaduljanak némi zsírtól. Ezek nemcsak a megelőzés eszközei, hanem jó kiegészítői a kettős áll kezelésének. Példaként a következő gyakorlatot hajthatjuk végre naponta:

  • A hátadon fekve el kell kezdeni a fej hajlítását, amíg az álla el nem ér a mellkasán. Fontos, hogy miközben ezt megtesszük, az arc izmai ellazulnak. Körülbelül 10-szer megismételhetjük ezt a gyakorlatot, és fokozatosan növekszünk az idő múlásával, amíg el nem érjük a 40-et vagy az 50-et.

Kezelések kettős állra:

Ha a műtőben való részvétel nem része a terveinek, vannak esztétikai kezelések, amelyek az esztétikai gyógykezelésekkel együtt nagyszerű eredményeket kínálhatnak. Az alkalmazott technikák nem invazívak, nem jelentenek kockázatot és általában nem igényelnek helyreállítást. Ha ezen felül étellel, gyakorlatokkal és otthoni ápolással kombinálja őket, a folyamat gyorsabb és teljesebb lesz.

Ezeket a kezeléseket mindig szakember tanácsával kell megválasztani, aki értékeli a kettős áll típusát és térfogatát, hogy meghatározza a leghatékonyabb technikát. A leggyakrabban használtak között találunk:

  • Ha a felesleges zsírszövet enyhe vagy mérsékelt, a technikák általában a rádiófrekvencia, a lipolitikus lézer, a mezoterápia vagy a kavitáció kombinációján alapulnak. Mindegyikben közös, hogy közvetlenül a lokalizált zsír ellen hatnak, és a test különböző területein alkalmazhatók.
  • Másrészt, ha a szövet nagyobb térfogatú, akkor általában a hialuronsav rádiófrekvenciás kombinációit vagy más, a fentiekben tárgyalt technikákat alkalmaznak.

Ha meg akarja szüntetni a kettős állat, ne habozzon kérjen időpontot az ingyenes diagnózis érdekében a 935 190 200 telefonszámon . Csapatunk felméri az esetet, és tanácsot ad a különféle kezelési lehetőségekről.