Miért remegünk? Nos, nem csak a hideg vagy a félelem miatt. Ez egy olyan tünet is lehet, amely súlyos egészségügyi rendellenességekre figyelmeztet bennünket, például pajzsmirigy-, vese- vagy idegproblémákra.
Írta: Marta Fernández
2020. november 23., 17:36
Testünknek van egy belső termosztát, a hipotalamusz. A hideg előtt ez agyi mirigy parancsolja az izmokat remeg generálni vele forró.
Másrészt, ha valami megijeszt vagy nagyon idegesít, Szervezetünk figyelmeztet bennünket az adrenalint elválasztó veszélyre, melyik növeli a pulzusszámot és remegést okoz.
De ha szenvedünk hosszan tartó forma anélkül, hogy ezekhez a helyzetekhez társulna, azon kell gondolkodni, hogy ez a remegés képes-e reagálni valamilyen rendellenesség.
a remegés lehetséges okai
A remegés, amelyet nem hideg, idegek vagy szorongás okoz, Figyelmeztetés, hogy testünkben vannak némi változtatás és válaszolhat különböző okok, többé-kevésbé komoly.
3 légzési gyakorlat, amely elhárítja a szorongást és a stresszt
Ha gyakran észlelünk remegést, akkor a orvos a tünetek értékelésére, csinálj egy Fizikai vizsga és a tesztek releváns annak meghatározása érdekében, hogy mi lehet a probléma.
Alapvető remegés
Ő a kóros remegés leggyakoribb típusa és mindenekelőtt bemutatják, 55 évtől. Összefügg azzal, amit népiesen hívnak "Legyen alacsony pulzusod", mivel ez főleg akkor mutatkozik meg, ha apró dolgokat kézzel kezelnek (ha például tűt próbálsz befűzni) és eltűnik nyugalomban.
Esszenciális remegésnek hívják, ez a leggyakoribb, észrevehető a kézben, a hangban és a szemhéjakban, és összefügg az életkorral
Amellett, hogy a kezét, is észrevehető a hangban, a fejben vagy a szemhéjakban. Úgy gondolják, hogy annak oka lehet a deszinkronizáció az agy különböző területei között. Általában csak akkor kezelik, ha befolyásolja a napi tevékenységeket.
Vese- vagy májelégtelenség
A máj- vagy veseelégtelenség (amikor nem képesek megfelelően kiszűrni a méreganyagokat és más hulladékokat a vérből) valami hasonló a "remegéshez", kivéve, hogy a mozgás ebben az esetben nem ritmikus (olyanok, mint a lökések).
Hogyan reagál testünk az erős hidegre
Ugyanez történhet, ha van alacsony kalciummennyiség vagy sok nátrium.
Pajzsmirigy túlműködés
Amikor a pajzsmirigy kiválasztódik túl sok hormon "Izgatja" egy részét idegrendszer. Ez a helyzet viszont a nagyon gyors és ismételt kézremegés.
Ebben az esetben a rázás megy egyéb tünetekkel jár idegesség, őrültség, fáradtság, szívdobogás, izzadás, hasmenés és fogyás.
Gyógyszerért
Néhány antipszichotikumok és antidepresszánsok, valamint néhány gyógyszer szédülés vagy gyomorpanaszok ellen generál a izom- és idegrendszeri válasz remegés formájában.
Ezek általában eltűnnek, ha az orvos helyettesíti a gyógyszert egy másik olyan komponenssel rendelkezik, amely nem váltja ki ezt a reakciót.
Parkinson-kór
A Parkinson-kór ennek egyik legismertebb és legjellemzőbb tünete neurodegeneratív betegség a remegés.
De a lényegektől eltérően ez nyugalmi állapotban fordul elő: megremeg (főleg a hüvelykujj), ha semmit sem csinál, vagy például járás közben. És a remegés eltűnik, különben cselekvéssel csökken. Amikor például elkezd enni.
remegés mérhető
Amellett, hogy az orvos képes teljesíteni különböző tesztek a remegés okának meghatározása - vérvizsgálat vagy az agy CT-vizsgálata -, van egy gép, amely képes mérni őket.
- A gyorsulásmérés az a a remegést mérő diagnosztikai teszt és ez úgy történik, hogy egyfajta gyűszűt helyezünk egy géphez, mindkét kéz egyik ujjára. Ezután a szakember azt kéri, hogy emeljék fel a karokat, hogy elérjék a "remegést".
Jelek a Parkinson-kór gyanítására
- Gép az oszcillációs mozgásokat grafikává alakítja, elektrokardiogram stílusában, rögzítve annak sebességét és amplitúdóját. Ez segít meghatározni az eredetét.
Megoldások remegésre
Ha szenvedsz tartós remegés, enyhítheti őket az alábbi tippek betartásával:
- Kerülje a stimulánsokat mint például a koffein vagy az energiaitalok, és csökkentik az alkoholos italok fogyasztását.
- Próbáld ki kivédjék azok a dolgok, amelyek provokálnak feszültség.
- Ha reagál a szorongásra, relaxációs technikák mint a légzési technikáknál, a meditációnál és/vagy olyan tudományágak gyakorlásánál, mint a jóga vagy a pilates.
- Hogy megszerezzem pihentető alvás. Aludjon 7-8 óra között, és ha szükséges, aludjon, inni infúziókat alvás kiváltására.
- És hasznos szedjen gyógyszert (az orvos által felírt) remegés ellen, Egy órával azelőtt annak a helyzetnek, amelyben minimalizálni akarjuk.
Ha letiltja, akkor működtethető
Abban az esetben esszenciális remegés, a korral jár, a Farmakoterápia, de ez csak szimptomatikus, vagyis enyhíti a tüneteket, de nem "gyógyítja" őket.
A beavatkozás kockázatos, ezért csak akkor hajtják végre, ha a remegés nagyon mozgássérült
Mindazonáltal, ha a helyzet nagyon rokkant, a műtéti beavatkozás. A mély agyi stimulációt a elektród a thalamusban. Ezt a műveletet csak utolsó lehetőségként hajtják végre, mivel ez a kockázatos beavatkozás.
- A 6 legjobb gyümölcs a test méregtelenítésére karácsonykor - Jobb egészséggel
- Úszás, tökéletes szövetségese testének és elméjének Samsara
- Polysorb testtisztító használati utasítások, adagolás Kompetens az egészséggel kapcsolatban
- Ősz, hogyan tudjuk felkészíteni a testünket erre az évszakra? Jól érzi magát
- Inside Wellbeing „Tanulj meg megbocsátani a lélek és a test gyógyításáért”