Jól ismerje a különbséget a hagyományos és azonnali zabpehely között
Mi az egész zab
Ön azok közé tartozik, akik általában zabot fogyasztanak az étrendben? Nos, mindig lehetősége van instant zab vagy teljes zab fogyasztására. Az elsőt már jól ismered. De. Mi a második?
A nagy különbség e zab között az, hogy a teljes kiőrlésű búzában minden rost található, és nem dolgozzák fel. Vagyis a zab teljes kiőrlésű. A pillanatkép finomított és külső szemcséjétől mentes. A teljes kiőrlésű gabona esetében akár szerves teljes kiőrlésű zabpehely is lehet, amelyet peszticidek vagy vegyi adalékok nélkül készítenek. Sokan az ilyen típusú étrend felé fordulnak. De ha átfogó, akkor elég.
Különbség az azonnali és a hagyományos zabpehely között
Az azonnali vagy a hagyományos zabpehely kiválasztásakor sokkal jobban kell hajolnia a bejövőhöz integrált formátum, mielőtt a dobozból kijönne. Bár nem minden rossz, nem tartja vissza az összes tápanyagot, amely az "eredeti" változatban van, mivel sokkal jobban feldolgozott. Ha tudni akarsz néhány különbséget a kettő között, csak el kell olvasnod ezeket az előnyöket, és le kell vonnod a saját következtetéseidet.
Az egyik legjobb alternatíva, amelyet a gyakorlatban megvalósíthat, az az, hogy felkészíti például a gazdag zabtej, amely tökéletes a nap bármely szakában, és megadja vasát és oldható rostját, ami talán a legérdekesebb tápanyag, amelyet ez a gabona tartalmaz. De természetesen, a zabpehely felhasználásának lehetőségei végtelenek.
- Teljes kiőrlésű zabpehely és tönköly expressz
- PARAMÉTEREK A TELJES KENYÉRŰ TELJES Gabona és a jogszabályok megválasztására
- Zabpehely és banán palacsinta Ismerje meg, hogyan készítheti el ezt az egészséges reggelit, amelyet nyáron élvezhet
- Félmaraton - Mit kell enni 【HSN Blog Before előtt, alatt és után
- A zabpehely és a zabpelyhes víz fogyás céljából