Nacho G. Hontoria @nachoghontoria | Madrid | 2017.03.02
Olyan kényelmetlen helyzet, mint egy zárt térben, csendben lenni, és hirtelen gyomor ordítás hallatszik benned.
Ebben a pillanatban azt gondolja, "de miért zúgja újra a belem, ha egy ideje ettem?" És azt kívánja, hogy senki ne forduljon meg és nézzen rémült arccal, amikor ez a hang újra és újra megismétlődik (mert ez megtörténik, hacsak nem oldja meg gyorsan).
Ennek a gyomorhangnak természetesen biológiai magyarázata van. Ezeket a zajokat "borgorigmos”És valójában mindig ott vannak. Valójában, ha sztetoszkópot használunk a hasra, ellenőrizhetjük, hogy ezek a hangok állandóak-e.
Nem mások, mint a logikusak folyadékok és gázok mozgása megtalálható mind a gyomorban, az elfogyasztott étel megemésztésében, mind a vékonybélben, amelynek feladata a tápanyagok szintetizálása és a hulladék vastagbélbe juttatása.
Ha van étel a gyomorban, amikor mondjuk ez a két elem elfoglalt, akkor ezeket a borgorigmákat alig hallani, mivel az általuk generált zajt enyhíti az az étel, amellyel dolgoznak.
Amikor azonban nincs mit tenni, nincs mit megemészteni, ezek a gázok és folyadékok tovább mozognak, és valójában több helyet foglalnak el, mivel ezen a területen nem található élelmiszer. Ezért hallják őket jobban és időnként észrevehetővé válhatnak Ön és a körülötted lévő emberek körében.
Abban az időben a gyomor jelet küld az agynak: "Hé, van kedvem egy kicsit kimenni, adj nekem ennivalót!", Erre az agy egy paraszimpatikus idegi reflex ami növeli a váladékot és a gyomorban lévő folyadékokat az étel elkészítéséhez. Ha odaadod neki, akkor csökkenti a hangerőt; Ha nem adod meg neki, akkor tovább fog panaszkodni.
Ebben az értelemben az elfogyasztott ételeknek is sok köze van hozzá. Például, ha olyan termékeket fogyaszt, amelyek sok gázt generálnak, például hüvelyeseket vagy szénsavas italokat, ezek a borgorigmák még étkezés után is hallhatóbbak lehetnek.
Előfordulhat az is, hogy a gyomrod reagál stressz, idegesség vagy szorongás helyzeteire, ami nagyobb mozgást eredményez ezeknek a folyadékoknak, és ezért zajnak. Ez hiperperisztaltikához vezethet, vagyis a gyomor-bélrendszeri mozgások feleslegéhez vezethet, és ezt a szakterület szakemberének kell ellenőriznie.
- Miért zajlik a gyomor, ha éhesek vagyunk a BBC News World-ben
- Miért érezzük a "pillangókat a gyomrunkban", amikor filmekben csókolóznak?
- Miért lehetnek a nyúlós medvék a szövetségesei a FUTÁS ÉS FITNESSÉG edzése után?
- A hat alapvető szabály, amelyet nem szabad kihagyni a fogyás érdekében. FUTÁS ÉS FITNESSÉG
- Hol kezdjem, ha fogalmad sincs a diétáról és a testmozgásról