Egy kérdés, amely a kislányod első hónapjaiban jár a fejedben: Mikor alszik a babám egész éjjel? Maradjon nyugodt és türelemmel karolja fel magát, ebben a cikkben megadjuk azokat a részleteket, amelyeket tudnia kell a gyermek alvásáról.

vagy

Írta Macarena Esperanza Marina, 2015. november 16

Utolsó frissítés: 2017. november 21

Nem érezheted magad boldogabbnak és szerencsésebbnek, ha babád van veled, de most Gyakran felmerül egy kérdés: Mikor alszik a babám egész éjjel? Millió dolláros kérdés minden új anya számára, aki megállapítja, hogy gyermeke életének első néhány hónapjában kis időközönként alszik minden este.

Nyugodt! Teljesen normális, ha a gyerekek körülbelül fél évig éjjel felébrednek. Becslések szerint a csecsemők nagy része 6 hónapra elkezdi aludni az éjszakát, de amikor elkezdik aludni, az az egyes gyermekek fejlődésétől függ.

Baby álma

Annak tudásához, hogy a baba mikor alszik egész éjjel, tudnia kell néhány olyan részletet, amely aludtatja a babát. Első, születésétől fogva a gyermek alvása kétfázisú, amellyel gyakran felébred mivel a két szakasz végén ébren marad, hogy enni tudjon és elősegítse az anyával való kapcsolatot, hogy biztonságban érezze magát.

6 hónaposan a gyermek alvása kezd változni, elérve azt az 5 fázist, amelyet mi felnőttek élünk. Amikor ez megtörténik, a baba egész éjjel alszik. Míg a kicsi hosszabb ideig kezd aludni, az éjszaka folyamán fel fog ébredni, de önmagában képes lesz elaludni.

Kevés 3 hónapos csecsemőnek sikerül egyszerre hat és nyolc óra között aludnia, míg mások 12 hónapos korukban. Mindazonáltal, a csecsemők több mint 70% -a egész éjjel alszik 9 hónapig etetés nélkül.

Ezt azonban figyelembe kell venni néhány csecsemőnek időre van szüksége, hogy megtanulja aludni az éjszakát. Még a valóság azt mutatja, hogy minden ötödik 2 éves gyerek éjjel felébred és sír, ami azt mutatja, hogy a gyermek személyisége is befolyásoló tényező lehet.

A babád egész éjjel alszik, de tartsd magad távol a mítoszoktól

Azzal, hogy megbeszélik az éjszakai hibáidat, és megkérdezik, hogy a baba mikor alszik egész éjjel, Valószínűleg elmondták, hogy az idősebb gyermekek és azok, akik szilárd ételeket fogyasztanak, könnyen elalszanak. Ne kövesse ezeket a tippeket, mert ami valóban befolyásolja az életkorát, nem pedig a méretét vagy az étrendjét.

Még Lehet, hogy hallottál róla, hogy ha éjszaka gabonapelyhet adsz a babádnak, akkor tovább alszanak, ami szintén nem igaz. Éppen ellenkezőleg, ez a gyakorlat fulladásveszélyt jelent, mivel a rossz életkorú szilárd anyagok felkínálása megakadályozza, hogy a baba felszívja az anyatejből és az anyatej-helyettesítő tápanyagokat.

A gyermek még éretlen emésztőrendszere az első életév közepéig nem hajlandó kiegészítő ételeket fogyasztani, ezért szilárd ételek ebben a szakaszban károsíthatják a baba gyomrát. Ezért a szakemberek azt javasolják, hogy szoptassák őket az élet első 6 hónapjában.

Mit kell tennem annak érdekében, hogy átvészeljük az éjszakákat?

Természetesen, ha egész éjjel fent marad, az befolyásolja, hogy mennyire fáradtnak érzi magát a nap folyamán. És így, az első hetekben ideális lenne, ha szundítana minden alkalommal, amikor gyermeke pihen, megfeledkezve arról a szándékáról, hogy a baba pihenőidejét felhasználja a függőben lévő házimunka felzárkóztatására.

A fekvés szoptatás alatt jó stratégia egy kicsit több pihenésre. Egy másik érvényes taktika az, ha segítséget kér a környezetétől. Megkérheti barátait és családját, hogy segítsen nekik ételt hozni, ügyintézést vagy a ház takarítását.

Sok anya inkább egész éjszaka közel tartja a babát, mivel jobban alszik gyermekével, és kevésbé érzi magát fáradtnak. Emiatt az "együtt alvás" vagy a "közös alvás" gyakran a csecsemő éjszakai szükségleteinek kielégítésének módja, a szülők alvásának kevés megszakításával.

Távol a profi "családi ágy" pozíciótól, más szakértők úgy vélik, hogy a szülőknek meg kell tanítaniuk csecsemőjüket arra, hogy egyedül aludjanak és egyedül aludjanak el, ha felébrednek. Még azt is javasolják, hogy hagyják gyermekét sírni, mielőtt válaszolna a kiáltásra. Sok szülő azonban úgy dönt, hogy követi ösztöneit és megvigasztalja a gyermeket.

Nyilvánvalóan nincs egyetlen módszer, amely garantálja az egyik napról a másikra történő sikert, ezért tegye a legjobbat gyermekének. Legyen türelmes, mert előbb-utóbb a baba át fogja aludni az éjszakát, és ezek az álmatlan pillanatok szép emléket fognak emlékezni mindarról, amit tettél azért, amire oly sokáig vártál, és amit ma őrülten szeretsz.