A chaga gomba olyan gomba, amely hideg régiókban nő a nyírfák belsejében. Ezt a gombát évszázadok óta otthoni gyógymódként használják Kínában, Oroszországban és más országokban, és más néven "szén-orr".
Webconsultas szerint, a chaga gomba valóban hasznos tulajdonságokkal rendelkezik az ember számára, de lehetséges, hogy ezeket a tulajdonságokat a marketing túlméretezte, ami olyan fontosságot adna neki, amely nem lenne ilyen.
A chaga gomba tulajdonságai és előnyei
Az igazság az a chaga gomba a étel nagyon gazdag tápanyagokban, ami igazolja a neki tulajdonított többszörös előnyöket. Ezen tápanyagok között találunk B- és D-vitamint, káliumot, rubídiumot, céziumot, aminosavakat, rostot, rézet, szelént, cinket, magnéziumot és kalciumot.
Mindezek a tápanyagok lehetővé tennék, hogy a chaga gomba képes legyen pozitívan hozzájárulni a különböző típusú állapotok leállításához vagy kezeléséhez. Azt mondják például, hogy a chaga gomba nagyon hasznos a koleszterinszint csökkentésében.
A chaga gombáról is beszámoltak, hogy segít alacsonyabb vérnyomás, így széles körben alkalmaznák azokat az embereket, akik bizonyos érzékenységgel rendelkeznek a gyakori erőfeszültségek iránt.
Egy másik megközelítés megállapítja, hogy a chaga gomba képes erősíti az immunrendszert. Ez lehetővé tenné, hogy a chaga gomba elősegítse a kemoterápiás vagy sugárterápiás betegek könnyebb gyógyulását.
A rákkal kapcsolatban azt is elmondták, hogy a chaga gomba segíthet a rák különböző típusainak kezelése vagy megelőzése, mint például a vastagbélrák, az emlőrák és a méhrák.
A chaga gomba, a marketing terméke?
A chaga gomba előnyei és előnyei közös céljává tették a élelmiszer-marketing. Bár ennek az ételnek vannak tápanyagai és tulajdonságai, amelyeket figyelembe kell venni, előnyei túlzottak lehetnek.
Ezt gondolja Joan Carles Montero dietetikus-táplálkozási szakember, aki szerint a chaga gomba előnyeit a marketing és paramedicina, kijelentve, hogy nincsenek a tudományos közösség által jóváhagyott független tanulmányok, amelyek támogatnák őket.
Szerinte csak a chaga gomba potenciáljának előnyeiről lehet beszélni, amennyiben szigorúbb és kimerítőbb vizsgálatokra van szükség ezek és az emberi testtel való kölcsönhatásuk kivizsgálásához.
Ezt a véleményt osztja Catalina Prieto, a közösségi táplálkozás mestere. Úgy véli, hogy az élelmiszeripar reklámozása "elfogult, helytelen következtetésekhez vezet”. Ez a chaga gomba és más "szuperételek" esete lenne.
A legjobb, ha óvatos a chaga gomba előnyeivel kapcsolatban. Így nem vet minden reményt annak tulajdonságaira, és diverzifikálja étrendjét a lehető legjobb egészségi állapot elérése érdekében.
Még szintén kedvelheted:
- A répa hihetetlen egészségügyi előnyei; Táplálkozási tippek
- A citrom és a lime nagy előnyei az egészségre
- Papaya, egy gyümölcs, amelynek számos egészségügyi előnye van, és amelyet a napi étrendbe be kell építenie -
- Új tudományos bizonyítékok támasztják alá az EVOO egészségre gyakorolt előnyeit - az Oleicum
- A görkorcsolya legfontosabb egészségügyi előnyei és a görkorcsolya legfontosabb előnyei