Összegzés

Lábléc a jegyzet fényképéhez vagy a kapcsolódó videóhoz.

Test

A szódabikarbóna Otthoni gyógymódként népszerűvé vált a test lúgosítása, a reflux csökkentése, a fogak fehérítése vagy a fogyás. Üres gyomorra történő túlzott használata azonban károsíthatja egészségünket.

vannak

Ezt a vegyületet csak akkor adhatja gyermekeknek, ha orvos utasítja. Serdülők és felnőttek esetében a maximális adag fél teáskanál, feloldva egy nagy pohár vízben - határozza meg a Healthline szakterületet.

Fontos, hogy naponta 3 és fél teáskanálnál többet ne vegyen be, ne fogyasszon tele gyomorral, vagy ne igyon túl gyorsan, mert ez hatással lehet az egészségére. Ha tudni akarod, mi más hatások másodlagos lehet, itt elmondjuk.

Az egyik leggyakoribb felhasználása szódabikarbóna Olyan, mint egy természetes gyógymód a gyomorégés ellen. Az Healthline azonban elmagyarázza, hogy a sav a gyomorban fellépő gyomorégés fellendülését okozhatja, ami súlyosbíthatja a gyomor refluxjának tüneteit.

Ez magában foglalja a rossz leheletet, mellkasi fájdalmat, hányingert, hányást, nyelési nehézségeket, fogérzékenységet, légzési nehézségeket és tartós köhögést. Ezért fontolóra kell vennie, hogy a szódabikarbóna ideiglenes megkönnyebbülésként működik. Ha a kellemetlenség továbbra is fennáll, a legjobb orvoshoz fordulni.

A Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics által közzétett tanulmány kimutatta, hogy a szódabikarbóna befolyásolja a szervezet sav/bázis egyensúlyát, ami metabolikus alkalózisnak nevezett állapothoz vezethet.

A Healthline szerint ez az állapot akkor fordul elő, amikor a vér túl lúgos lesz, és hányást, hasmenést, fáradtságot és a lábak duzzadását okozhatja. Ez különösen veszélyes veseelégtelenségben szenvedő betegeknél - mondja az UNAM Orvostudományi Kar.

Az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériumának adatbázisa szerint egy teáskanál szódabikarbóna 1260 milligrammot tartalmaz nátrium. Ez az összeg az Egészségügyi Világszervezet (WHO) által ajánlott napi bevitel több mint felét jelenti.

Magas szintű nátrium a vérben hypernatremiának hívják őket. Néhány hatása zavartság, izomgörcsök, fáradtság és túlzott szomjúság. Hasonlóképpen a túlzott alkoholfogyasztás nátrium befolyásolhatja a vérnyomást, ezért használata szódabikarbóna magas vérnyomásban szenvedőknél.

Az Healthline biztosítja, hogy a szódabikarbóna növeli a hypokalemia, vagyis a vér káliumhiányának kockázatát. Ez az egyensúlyhiány gyengeséget, fáradtságot, székrekedést, görcsöket, sőt szívritmuszavarokat is okozhat.

Az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára nem javasolja a szódabikarbóna nátrium több mint két hétig egymás után. Ne feledje, hogy ezt a gyógymódot orvosi felügyelet mellett kell alkalmazni.