María Concepción Navarro Moll farmakológiai professzor, a Granadai Egyetem felszólalása Aula Hoy-n a természetes módszerek fogyókúrás étrendben történő alkalmazásával kapcsolatban.

A növények lelkes védője, mint természetes gyógymód szinte minden egészségügyi problémánkra, de mindig orvosi felügyelet mellett és a gyógyszertár kiadásával. Azt mondja, hogy el kell mennie "mindazok helyes és közös felhasználására, amelyek a természet kezéből származnak, és amit az ember tudásának köszönhetően a laboratóriumban megszerezhet".

több

-Előadásának címe a természetes termékekről szól, és azt képzelem, hogy a növényekre utal.

-Különösen a növények; de anélkül, hogy elhanyagolnánk a létező és némi érdeklődésű terméket. Állati eredetű és nagyon ízletes, a kagyló kutikulájából származik.

-Igen, ott van. Ez egy kitin, a kitozán néven ismert származék.

-Fogsz beszélni a fogyókúra kiegészítéséről?

-Az adjuváns kezelésre nemcsak a diétára, hanem a testmozgásra is utalok, mert a fogyás két pillére, többé-kevésbé könnyű vagy súlyos súlytúlterhelés esetén, mindig diétával és megfelelő testmozgással kezdődik, attól függően, hogy melyik helyzetben az a személy. Harmadik intézkedésként lehetőségünk van a farmakológiai kezelésre, amelyet ebben az esetben elsősorban növényi eredetű és részben állati eredetű természetes termékekből készítenek.

-Az orvosok megadják-e betegeiknek ezeket az Ön által javasolt kezeléseket?

-Attól függ, mert sajnos orvosaink alapképzésében a természetes termékeknek megfelelő tantárgyak nem lépnek be. Általánosságban elmondható, hogy kevésbé ismerik őket. De mindazok, akik tudományos ismeretekkel rendelkeznek, mivel maguk is foglalkoznak az ilyen jellegű képzéssel, vagy kibővítették képzéseiket szemináriumainkon való részvétellel, kihasználják azokat. A tudományos társaságok kezdik használni ezeket a termékeket, amelyek valóban az összes gyógyszer alapját képezik, mert a XXI. Század kezdetéig minden, amit a terápiában használtak, gyakorlatilag a növényi világból származott.

-Valójában sokszor elmondták, hogy a rák elleni orvosságot az Amazonasban keresték.

-Három vagy négy szintetikus eredetű rákellenes gyógyszer kivételével a rák elleni küzdelemre szánt gyógyszerek túlnyomó többsége természetes és növényi eredetű molekulákat tartalmaz, amelyek közül sok nemcsak szárazföldi eredetű, hanem tengeri eredetű, sőt tengeri állatokat is tartalmaz.

-Visszatérve a túlsúlyra, azokra, akiknek ez van, mit vegyenek ezekből a természetes termékekből?

-Van egy meglehetősen széles akkumulátornyi gyógynövény, amelyek között vannak olyan készítmények, amelyeket könnyen megtalálhatunk a gyógyszertárakban. Ha azt akarjuk, hogy a zsírszövet térfogata csökkenjen, van például teánk, társunk. Ha azt akarjuk, hogy megakadályozzuk a felesleges szénhidrát zsírokká történő átalakulását, ez a logikus forma, amelyet testünk energiatartalékként használ, akkor garcinia van. Ha azt akarjuk, hogy segítsen nekünk az étvágyunk ellenőrzésében és egy bizonyos jóllakottság érzésében, vannak olyan glükomannán típusú növények, amelyek jóllakó szerként hatnak.

-A fogyókúrás termékek hirdetéseiben a zsírevő molekularól beszélnek. Vajon a növényekből származó elveken alapul-e?

-Nos, sok szó esett egy karnitin aminosavról, amely zsírevő. Az e tekintetben létező klinikai vizsgálatok nem meghatározóak. Hivatkozhat teakivonatokra is, amelyek megakadályozzák a zsírok felszívódását. A rákfélék kutikulájából származó termék, a kitozán, megakadályozza a zsírok teljes felszívódását étrendünkből. Különféle terméktípusokra hivatkozhat, amelyek hatnak akár a zsírok felszívódására, akár a testünkben lévő zsírok égésére.

-Amit mondasz, olyan lenne, mintha diétás ételeket fogyasztanál?

-A kitin a rákfélék külső exoskeletonjának részeként található meg. Ehhez azonban össze kellene zúzni, ahogyan néhány szószban megtörténik, forralás után, hogy beépítse őket. Sokkal kényelmesebb kapszulákban kínált gyógyszerkészítmény formájában bevenni. Ami nem akadályozza meg bennünket abban, hogy kis mértékben felszívódjunk, ha a kagylók bevitele révén tesszük. De ennek jelentős mennyiségben kell lennie, másrészt pedig rosszul érezhetjük magunkat.

-De általában azt mondják, hogy a tenger gyümölcsei hizlalnak.

-Jó jó. A tenger gyümölcsei nem magas zsírtartalmú termékek, több fehérje van, mint bármi más. Ennek a kulináris készítmények típusán kell alapulnia. Minden, ami meghaladja a diéta által jelzett arányokat, meghízik. Minden, ami több kalória bevitelét jelenti a testünkbe, mint amennyit naponta használunk, meghízik. Ezért az étrendeket úgy kell kiszámítani, hogy a bevitel alacsonyabb legyen, mint a kalóriakiadás. Ha nagyobb a bevitel, és úgy gondoljuk, hogy ez semmi. Kiderült, hogy ma, holnap, másnap és jövő héten vannak, és ezek apránként meghaladják a szükségleteinket, és végül híznak.

-Mindezt orvosi felügyelet mellett. Nem kell a gyógynövényhez menni és ott vásárolni a termékeit.

-Nem a gyógynövényeshez való eljutás az első ajánlás, amelyet megfogalmaznék. Meg kell különböztetni az egyszerű túlsúlyt és az elhízott embert. Ezt a testtömeg-index értékei határozzák meg, amelyet úgy számolunk, hogy súlyunkat elosztjuk a felszínünk négyzetének területével. 18 és 25 között a súly normális. 25-től 27-ig már kissé túlsúlyosak vagyunk, 27-től 29,9-ig pedig aggasztóan túlsúlyosak vagyunk, mivel ez az elhízás előfutára lehet, amely 30 testtömegindexsel kezdődik. Az elhízást vitathatatlanul egy endokrinológusnak kell kezelnie, aki fogja mondani azt az étrendet és gyakorlatokat, amelyeket meg kell tenni a kalóriakiadások növelése érdekében, és ha az illetőnek szüksége van farmakológiai támogatásra. Ez alatt azonnali konzultációt tartunk, amelyhez nem kell számot kérnie, ez a gyógyszertári hivatal. Ott ellenőrizhetik a súlyunkat, és megnézhetik, betartjuk-e az étrendet.

-Segíthetnek-e a növények abban, amit a média már a gyermekkori elhízás járványaként leír?

-Hatékonyan. Minden harmadik gyermek túlsúlyos; A tanulók 14% -a túlsúlyos és elhízott, és ezt meg kell akadályozni a gyermekeknél, mert az adipocita, vagyis a gyermekkorban növekvő zsírszöveti sejt egész életen át fenntartja ezt a méretet. És figyelembe kell venni, hogy a túlsúly olyan tényező, amely súlyosbíthatja bizonyos betegségek iránti hajlamot. Negatívan befolyásolhatja a szív- és érrendszeri kockázati tényezőket, a cukorbetegséget és az osteoarthritist a térdekben, amelyek a bokákkal együtt támogatják a túlsúlyt. Emellett vannak olyan pszichológiai problémák, amelyek az alacsony önértékelés, szorongás stb. Miatt jelentkezhetnek.

-Van-e növény minden egészségügyi problémára?

-Minden dologhoz több növény is tartozik, mondhatni. Fontos növényi viszonyunk van, függetlenül attól, hogy a központi idegrendszerhez, az emésztőrendszerhez, a keringési rendszerhez, az osteoarticularis problémákhoz, a bőrhöz megyünk, minden szempontból, amelyet figyelembe akarunk venni.

-De a növények még mindig ijesztőek, Szókratész vérszegénye kísért minket.

-A vérfű növényt néha összetévesztették az édesköményvel, de illatuk alapján tökéletesen megkülönböztethetők. Sok helyen vannak veszélyek, a szintetikus termékekben is. Mindezt szakértőknek kell elvégezniük, és nem szabad bármilyen növényt boldogan használniuk. Ez a szakértő pedig a gyógyszertári irodában van, amelynek termékei megfelelnek az egészségügyi hatóságok által a spanyol gyógyszerügynökségtől megkövetelt garanciáknak.

-A növények ismeretlenek. Vannak a legutóbbi epizódok a fiatalok által fogyasztott jimson-fogyasztásról.

-Korábban az idősebb emberek tudták, hogy ezek a növények veszélyesek. Ma nem ismert. A Jimson-füves cigarettákat 40 évvel ezelőtt adták ki a gyógyszertárakban. Tudod mire? Az asztma kezelésére, mivel hatóanyagai megfelelő mennyiségben jótékony hatást fejtenek ki. Nagyon különbözik a jimson nagy mennyiségben történő bevétele és a főzet elkészítése, mert minden gyógyszer rendelkezik terápiás margóval, és vannak olyan adagok, amelyekből adódóan több kockázatot jelent, mint hasznot. Az adag elengedhetetlen. És ezen anyagok szakértők általi kezelése.

Élvezze a korlátlan hozzáférést és az exkluzív előnyöket.