Üdvözlet a Bróker Tőzsde összes barátjának. Ma a fitnesz rovatban szeretnénk megmutatni a személyi edző feladatai vagy személyi edző. Ezért meg fogjuk számolni a függvényeket fő- és a előnyökkel jár Személyi edző felvétele segíthet. Tényleg megéri fizetni ezt a szolgáltatást? Hogyan válasszak személyi edzőt?
Tartalomjegyzék
Mi az a személyi edző?
Személyi edző az a személy, aki annak rendelkezésére áll, aki alkalmazását felveszi a fitnesz javításának célja. A személyi edző egyénileg dolgozik a felhasználóval, elkísér edzés közben és egyénileg tervezve az edzéseket.
Általában ez a szoros kapcsolat okozza a nagyobb affinitás ami a felhasználó nagyobb motivációjához és magabiztosságához vezet személyes céljainak elérése érdekében. A személyi edző e feladatok teljesítéséig a tervezés és koordinálás lesz a feladata. A személyi edző fel kell építenie és ajánlania kell egy egészséges fizikai tevékenységet sérülésveszély nélkül
Kell-e személyi edző?
Van egy személyi edző Nagyon ajánlott azoknak a felhasználóknak, akik most kezdték el, vagy kevés fogalommal rendelkeznek a rutinokról és az edzéstervekről. Hasonlóképpen a személyi edző A beavatottak számára is készült, akik javítani akarják fittségüket, vagy egy sérülés után vissza akarják állítani a fizikai állapotot.
Jelenleg Spanyolország legtöbb sportközpontjában személyi edző működik az ügyfél szolgálatában. Ideális esetben a személyi edzőknek kell lenniük A testmozgás és a sporttudományi diplomások vagy hogy az általuk tervezett sportfegyelemnek külön címe volt.
Az edzés tárgya nagyon fontos, mivel a sport tevékenység során és a személyi edzés során fizikai, fiziológiai, neuromotoros, táplálkozási tényezők stb. Kényelmes megtalálni a képzett személyi edző és felkészült a szakmai munka elvégzésére. Ilyenkor, amikor a hálózatokon való posta a nap első rendje, nagyon körültekintően kell eljárnia a személyi edző. Nem csak arany csillog!
Mire kell figyelni egy személyi edzőben?
Mint láttuk, mindenkinek, aki sportol, meg kell szereznie a személyi edző szolgáltatásai. Különösen vonzóak ebből a szempontból az olyan egyéni sportok, mint a futás, kerékpározás, triatlon, fitnesz vagy úszás.
A személyi edzőhöz járó sportolók legfőbb igényei a javított erőnlét, fogyás (nagy többség), vagy a fokozott fizikai teljesítőképesség egy bizonyos tevékenységhez (az erő, az állóképesség, a sebesség növekedése, a tűzoltó versenyek, a rendőrség stb.).)
Alig fogunk találni olyan személyi edzőt, aki kiképzett és kiképzett a rutinok testreszabására minden sportágban. Ezért nagyon fontos, hogy ha egy adott sportot űz, akkor keresse meg a sport edzőit erre a területre. . Más ügyfelek keresik személyi edzők az edzőterembe, futás, jóga, pilates vagy úszás.
Személyi edző Madridban és Barcelonában
Sajnos a nagyvárosokban nehéz megtalálni a megfelelő ajánlatot személyi edző. Nagyvárosokban azonban a személyi edzők katalógusa sokkal kiterjedtebb.
megtalálja személyi edző Madridban Túl könnyű. Számos sportközpont és szabadúszó kínálja ezt a szolgáltatást.
Most, ha talál egy személyi edző Madridban könnyű, egy JÓ edzőt nagyon nehéz megtalálni. Olyan embert kell keresnie, aki azon túl, hogy képzett és képesített egy adott sporttevékenység megtervezésére, figyelmes és képes arra, hogy testreszabhatja és az igényekhez igazíthatja az edzéseket.
Az előre nem látható események folyamatosan megjelennek. A jó személyi edzőt ki kell képezni, hogy hatékonyan reagáljon ezekre a körülményekre. Madrid nagyon nagy, és el kell menekülnie minden elől, ami személytelen bánásmód. Elutasítja mindazokat az oktatókat, akik a „Copy paste” alapján rutinokat készítenek, és keressenek valakit, aki bizalmat ébreszt benned, és aki mindig hajlandó meghallgatni aggodalmait, hogy visszajelzést adjon neked. A személyi edző néha a pszichológus és a barátja lesz.
A fentiek összességével nem próbálom megterhelni magam olcsó személyi edzők sem az egész közösségnek személyi edző online Madridban. Az ár fontos, de a legdrágább nem mindig a legjobb. A globális tényezők száma lesz az, amely végül meg fogja változtatni. Nagyon jó referenciáink vannak az Estudio LIFE-től és szolgáltatásaitól, amelyeket a következő linken láthat személyi edző Madridban.
Valami nagyon hasonló történik, amikor keres személyi edző Barcelonában. Az ajánlat hatalmas, és a túlzott nyilvánosság néha megnehezíti a jó személyi edző felvételét. Alkalmazása előtt a személyi edző Javaslom, hogy egyeztessen időpontot nála, és amikor csak teheti, beszéljen az egyik ügyfelével. A felhasználó véleménye és értékelése nagyon fontos a döntéshozatal során.
Milyen előnyökkel jár a személyi edző?
- A személyi edző képes tervezés azok megfelelőbb gyakorlatok az ügyfelének az alapján célkitűzéseket, fizikai állapota stb. Az ötlet az személyre szabhatja az összes fizikai tevékenységet.
- Távolsági busz kerülje a sérülés kockázatát gyakorlatokban. Az edzőnek ismernie kell az egyes gyakorlatok helyes technikáját és testtartását.
- Gyorsabb eredmény elérése, mivel ha az edzőnek fokoznia kell az edzést, akkor komplexusok nélkül teszi. Egyénileg nehezebb a maximumot megadni.
- Nagyobb személyes motiváció, az ügyféllel kötött kizárólagos üzlet miatt.
- A gyakorlatok jobb asszimilációja és helyreállítási ellenőrzés.
- Kerülje a sorban állást a súlyzókban gyakorolni a gépeken. Személyi edzővel jobban kihasználja az időt.
- Kerülik az egyhangúságot és bizonyos szokásos rutinok unalmát. Az edzővel a gyakorlatok változatosak és szórakoztatóbbak lesznek, így nagyobb lesz a motiváció és a kreativitás.
- Segítsen az önfejlesztésben és a fegyelemben. Az edző a D napon, a H órában lesz a megjelölt helyen .... Nehéz elcsúszni, és általában izmosabb is, mint te!
- Időmegtakarítás. Azok számára, akik tisztességesek, a személyi edző tökéletes arra, hogy a legtöbbet hozza ki az osztályból.
A személyi edző létének előnyei és hátrányai
Előny.
- Nagyon szakma örömteli mivel segít az ügyfélnek az egészségének, fizikai állapotának javításában és a sérülések megelőzésében stb.
- Ha önálló vállalkozó, akkor be kell állítania az ügyfél kvótáját és a korlátokat, amelyek mellett dolgozni fog milyen klienst szeretne képezni.
- Olyan társadalomban élünk, amelyben a testkultusz nagyon fontos és egyre inkább személyi edzőt kereső emberek.
Hátrányok.
- Egyes személyi edzők idejük nagy részét más emberek képzésével töltik kevés idő a saját edzéseire.
- Fokozódik a verseny és sok munkaerő behatolás. Bárki, aki nem rendelkezik különösebb ismeretekkel vagy tanulmányokkal, „személyi edzőnek” nevezhető, és képzése hiánya miatt árthat ügyfeleinek.
La Bolsa del Corredor barátai, sokan szívesebben mennek edzőterembe, kérjen edzésprogramot az izomtömeg növelésére vagy növelésére. Mindez nagyon jó, de ha valóban fejlődni akar és biztosít egy nem káros sporttevékenységet, ne habozzon átadni magát egy szakképzett személyi edző.