Mit kell enni császármetszés után. Fotó: Getty Images
Az étkezés a gyógyulás része. Ez
a császármetszés után enni kell.
Anyaként sok kétség merül fel, és az egyik leggyakoribb az étel, ezért mondjuk el mit kell enni a császármetszés után.
A a császármetszés egyfajta nagy műtét, sebészeti beavatkozás, amely bemetszést jelent a hasi és a méhfalban, amikor a hüvelyi szállítás nem lehetséges.
Ezért a a helyreállítás kényes folyamat amelyben különféle tényezőkre kell figyelni annak érdekében seb gyorsabban gyógyul Y kerüljük a fertőzéseket.
A császármetszés után enni való kérdés megválaszolásához fontos, hogy először konzultáljon nőgyógyászával, de általában a legjobb, ha puha étrend, amely különböző ételeket vezet be lassan.
A császármetszés után el kell kezdeni kiegyensúlyozott étrend, alacsony zsírtartalmú levesekkel és húslevesekkel kezdve. Mindenek felett gyümölcsben gazdagnak kell lennie, zöldségek; ami a húsokat illeti, a legjobb a grillezett receptekkel kezdeni.
Fehérjék a szövetek javításához
A fehérjék nem szükségesek a szövetek helyreállításához és a gyógyulás elősegítéséhez, például csirke, hal, vörös hús, dió és mag. Egy másik elem, amelyet nem szabad kihagynia, a C-vitamin, amely népszerű a gyógyulás elősegítésében és a fertőzések megelőzésében:
- csirke
- hal
- citrusfélék
- eper
- paradicsom
- sárgarépa
- mangó
- ananász
- vízitorma
- koriander
- fehérrépa
A jó étrend mellett a hidratált állapot elengedhetetlen a jó gyógyuláshoz, mivel segít elkerülni a gyakori székrekedést a szülés után, és természetesen segít a toxinok eltávolításában és az általános jó állapotban tartásban.
A székrekedés a császármetszés után gyakori, ezért ajánlott fehérjét fogyasztani és elegendő mennyiségű vizet inni.