A mielofibrosis, amely más néven primer myelofibrosis (PMF), egy meglehetősen ritka csontvelő-rendellenesség, amelyet abnormális vérsejtek és fibrózis (hegszövet képződése) jellemez a csontvelőben. Az egyetlen lehetséges gyógymód az őssejt-transzplantáció, de a legtöbb beteg nem jogosult őssejt-transzplantációra, ezért a kezelés a tünetek kontrollálásából és az élet lehető legnagyobb meghosszabbításából, az életminőség megőrzéséből áll.
Az étrend megváltoztatása nem képes meggyógyítani a betegséget, de segíthet a tünetek javításában, csökkentheti a kezelésre adott gyógyszerek mellékhatásait, javíthatja a testi és lelki egészséget, és általában javíthatja a betegség minden aspektusát. Sokkal jobban fogja érezni magát, és alkalmas lesz arra, hogy elvégezze mindennapjait. A myelofibrosis kezelésére nincs speciális étrend, de egészséges étrendet kell követnie, amelyet általában ajánlanak.
Tartalomjegyzék
Mit kell enni, ha myelofibrosisban szenved?
- Antioxidánsokban gazdag gyulladáscsökkentő étrend.
- Vizsgálatok szerint az ilyen típusú étrend elfogyasztása csökkenti a gyulladást és a toxikus stádiumot már a szervezetben, és megakadályozza a további gyulladásokat.
- A legtöbben biztosan hallottak antioxidánsokban gazdag gyulladáscsökkentő étrendről, alapvetően növényi étrendről van szó, és ez sok antioxidánst jelent .
- Van sok zöldség és gyümölcs.
- Ide tartoznak a teljes kiőrlésű gabonák (kenyér, gabonafélék, tészta és barna rizs), diófélék és hüvelyesek is.
- Most meg kell kérdezned magadtól, mi a helyzet a fehérjével és a zsírral? Nem kellene nekem? Van olyan telítetlen zsírtartalmú étel, amely növényi eredetű zsír, például olívaolaj, napraforgóolaj. Ehet halat, de próbáljon minél inkább növényi étrendet követni.
- Adjon további gyógynövényeket és fűszereket étrendjéhez.
- A citotoxikus tulajdonságokkal rendelkező ételek közül néhány alma, áfonya, rozmaring, kurkuma, bazsalikom, brokkoli és káposzta.
- Bármilyen gyümölcs vagy zöldség azonban jó, ha nincs veseproblémája vagy elektrolit-egyensúlyhiánya.
- Több zöld leveles zöldség, például spenót, bab, lencse és dió. A felszívódás fokozásához vegyen magához egy pohár narancslevet vagy citromlevet.
Ha étvágytalansága vagy fogyása van, akkor gyakrabban fogyasszon kisebb ételeket nagy étkezések helyett. Fontos a kalóriasűrűségű ételek fogyasztása a hízáshoz. (1)
Mit szabad kerülni, ha mielofibrosisban szenved?
Kerülje vagy legalább csökkentse az összes állati terméket, különösen a vörös húst és a feldolgozott húst, azt egyáltalán nem szabad fogyasztani. Tanulmányok kimutatták, hogy ezek sok rákkeltő anyagot tartalmaznak, és gyulladást váltanak ki a szervezetben. A myelofibrosisban a trombózis kockázata magas a megnövekedett vérlemezkeszint miatt, ezért fokozott a trombózis kockázata, és a test megnövekedett gyulladása plakkok kialakulásához vezethet az erekben.
- Lehetőleg kerülje a tejtermékeket, mivel ezek is hajlamosak gyulladást váltani a szervezetben.
- Kerülje a finomított szénhidráttal rendelkező ételeket, és helyettesítse azokat teljes kiőrlésű gabonákkal.
- Kerülje a telített zsírokat (állati eredetű ételeket) és a transz-zsírokat tartalmazó ételeket, például a hasábburgonyát és a jó pékséget.
- Csökkentse a sót; Kövesse a sótalan politikát.
- Kerülje a szénsavas italokat és a koffeintartalmú termékeket. (1)
Következtetés
Különösen a mielofibrosis esetén nincs speciális étrend; ezért az ajánlott egészséges étrend a tünetek alapján kevés változtatással követhető. Alapvetően kövesse az antioxidánsokban gazdag gyulladáscsökkentő étrendet, ami azt jelenti, hogy több gyümölcs, zöldség, teljes étel, dió, hüvelyes, hal és növényi eredetű zsír van. Több zöld leveles zöldség legyen a vas tartalom növelése érdekében. Adjon hozzá több gyógynövényt és fűszert az étrendjéhez, mivel a legtöbbjük jótékony tulajdonságokkal rendelkezik. Kerülje vagy legalábbis csökkentse az állati fehérjéket, különösen a vörös és a feldolgozott húsokat. Kerülje a tejtermékeket, a finomított szénhidrátokat, a hozzáadott sót, a szénsavas italokat és a koffeintartalmú termékeket.